脸，天天都洗，但未必人人都会。在接受《生命时报》记者采访时，中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任医师宋坪指出，洗脸应该从下向上，以延缓脸部衰老。

　　宋坪说，脸部皮肤比较特殊，自上而下的洗脸方式，容易加重皮肤下垂感，久而久之，脸部皮肤会在摩擦和牵拉过程中，变得下垂和松弛。

　　“正确的洗脸方式应该是，用双手将洗脸水沿面部中间和面部两侧，自下而上清洁到额头处。”宋坪说，这样能减轻手和皮肤之间的摩擦和牵拉程度，减少皮肤下垂程度，保持眼睑皮肤的紧张度，推迟眼袋、鱼尾纹等衰老现象的出现。

　　需要提醒的是，洗脸时要轻轻揉搓，力道太大容易搓伤脸部娇嫩皮肤，擦脸时也要轻柔，用毛巾吸干水分即可。此外，宋坪说，每天最好洗两次脸，如果遇到大风或空气污染严重的天气，回家后要马上洗脸，同时，要顾及到面部边缘、鬓角、耳朵和脖子。

学习了

洗脸不应该是画圈的方法么？

这个嘛~其实有时候我也是画圈圈，不过看到这个帖子后，我觉得还是要稍微注意一哈~

好像我没怎么注意洗脸的方法哦

洗脸那么讲究*还真是件很麻烦的事情****

其实养成习惯就还好~

是啊~我也是第一次听说，不过既然有这个讲究，洗脸的时候还是可以适当注意一下~

多谢搂主分享呵呵呵

晚霜也应该从下往上涂抹

其实我也坚持了很长时间的自下而上的方法了。。

我得认真坚持。。。

现在都是自下而上的洗脸

我都没注意过哦

以前都是乱来的

学习了

想怎么洗就怎么洗

嗯，我都是从下至上哈

(*^__^*) 嘻嘻……其实啥手法都试过。。。只要洗面奶好，管那么多列~