可以中医调理下..
我去看中医的(俺在广安门中医院看的,貌似是北京最好的中医院鸟),医生跟俺说让俺每天吃一个乌鸡蛋(大点的超市有买,不过经常断货),俺坚持了一段时间,果然很好,他说这个方法适合大部分痛经的人,不过因为俺有过敏性鼻炎(对秋季的一些花粉和果粉过敏),所以这两个月都木吃...
然后就是估计生理期快到了的前4-7天开始,早晚饭后20分钟以后,吃一勺益母草膏(药店都有卖的,我买的是同仁堂的益母草膏),不要多喝水,味道是有点不太好,而且很难咽---可以就着一点点水咽下去,这样坚持到生理期第一天,一般肚子痛痛就会减轻不少^ ^