3、        盐加牛奶——这个原理就是去角质了，前面也说过角质层堆积会让油脂排泄不畅，但是去角质只是每月一次的定期护理，这个方法呢可能可以磨掉浅层黑头，对深层黑头是绝对无效的。每个月用盐去一次角质还是不错的，比去买磨砂膏便宜……
    恩，这个，推荐~不过盐加洗面奶就够了~还有一个月一次，一次只磨15秒，生理期不要去角质！
4、        卸妆油OR橄榄油按摩——恩，这个的原始版其实是强生的婴儿油按摩~我可是在十五六岁的时候就开始用婴儿油按摩了哦，怎么说，现在用精油擦脸的时候确实会感觉偶尔能磨出几个小颗粒来，但是对整体来说还是见效甚微的。橄榄油还有个致命的弱点——橄榄油不像卸妆油会添加乳化剂，请问：要拿清洁力多强的洗面奶才能洗掉你那一脸的油？洗干净了吧肯定过于刺激了，洗不干净吧反而导致粉刺恶化。而且我是不推荐拿纸巾擦拭的，第一摩擦去掉角质层第二皮肤位移破坏胶原纤维弹性第三：长久这样是要造成色素沉积的！所以，有化妆习惯的MM每天可以用下卸妆乳，没化妆习惯的MM把这个方法拍死吧。
     关于卸妆油有个说法是里面添加高浓度的乳化剂会把毛囊全打开然后会有一部分油脂流入毛囊洗不掉，虽然没去考证到底有没有科学根据，不过我觉得卸妆乳确实比卸妆油温和又更容易洗干净一些……

5、        粉刺针刮——可能有JMS看过大S的美容大王说缩毛孔先要把毛孔里的脏东西处理掉，不然有东西堵着怎么都收不了，然后大S的方法就是粉刺针刮。这个方法大家一定不要学！（废话一句美容大王那本书里面很多方法都不可举）鼻贴嘛还只伤害一下角质层，粉刺针都波及真皮层了。像大S描述的那样轻轻的刮不要伤到皮肤是根本不可能办到的，刮的原理其实还是挤用那个小环把粉刺挤出来，这样一定要伤到真皮的弹力纤维，好的结果呢是毛孔越来越大，坏的结果呢就是纤维组织破坏留下凹形痘疤！凹形疤是很难消除的，相信我我从大二开始用薰衣草精油现在大四了才差不多平了，杯具……

6、    蒸面……这个方法居然还是很多女性杂志推荐的 ~第一都知道水100℃后再吸收热量才会沸腾所以蒸汽的温度高于100℃这样很容易蒸汽烫伤的！就是你没被烫伤离的比较远那个温度也很高吧？洗脸水温度太高皮肤都容易变老（高温要破坏胶原蛋白）何况是这些高温蒸汽呢？更何况，蒸汽只能把你的毛孔打开不能把那个大一个角栓带走的！我还有个经验就是大二的时候相信了这些每次洗脸前用热水的蒸汽把毛孔打开再洗过后无论怎样冲冷水无论怎样用收毛孔的东西还是全脸的毛孔的变大了 ……所以，蒸面，拍死没商量！

[ 本帖最后由 margarethe 于 2010-10-9 09:49 编辑 ]

7、        小苏打——这个真的很刺激，说是可以当黑头导出液用，其实我前面说了，拿自来水敷也有这样的效果，主要是对皮肤伤害太大了，拍死~
          8、        米饭——第一要担心温度的问题，不能太烫了~不过现在在食堂吃饭也很少做这样的尝试了，以前在家的时候揉过并没有把米饭揉黑（后来还被批浪费粮食），不过可能米饭还是很有营养的对皮肤也有点好处，但是去黑头还真没发现~
           9、        维生素A酸——这个药物上篇帖子也提到过，不过用了一年后我的黑头确实有所改善，只是刺激性太强，而且副作用不可知，不敢推荐给大家，感兴趣的JMS可以先去咨询下医生~比较奇怪的是最近注意到欧诗漫收毛孔精华素里面居然含有维A酸的成分……
      10、        军献益肤霜——这玩意含激素，手头有的JMS赶紧扔了，不多说~

关于盐去角质，再补充一点，盐选择越细越好，或者可以自己用精油弄出喜欢的精油细盐，具体操作吗，大家初中化学课上都做过粗盐提纯的那个实验吧？方法差不多，少了过滤那步（自家买的盐不会含沙子的——）把盐溶解然后随便找个干净的容器加热（如果是化学学院的可以弄到坩埚就更好了 ）然后加入精油，这样重新析出的盐就会很细了~外面卖的洗面盐还不见得有这样做的好哦

说的很好很详细

关于洗脸，我再补充一点，外面卖的那个所谓的“纳米纤维”的美容巾真的很不靠谱，我用那个那么多年（高中开始）和现在用纯棉毛巾比没什么差别，我还是比较推荐用手指洗脸，没有什么比你的手指更细更亲肤（至于那些磨黑头的刷子、蚕茧通通拍死，不知道谁想出来的），然后用纯棉的干毛巾吸干水分，是吸干不要用力擦哦！

毛巾的质地会影响你皮肤的质地
经常有JMS在坛子里问长脂肪粒了是不是用的DD太滋润了，其实，脂肪粒是皮肤的小伤口，毛巾太硬了或者洗脸太用力了就会导致这种状况产生~

杀菌一般都是用白醋的，恩，你就在晒不到太阳的阴暗小角落喷一喷吧~

引用:

原帖由 唯一的一 于 2010-10-9 00:07 发表
眉钳怎么用啊MM~~~能不能说详细点呀~ 偶拿个眉钳在眼前看了半天不知道怎么把黑头拔出来~

眉钳最好准备一个斜口的一个平口的……
至于怎么拔，平时如果有粉刺比较大的自己冒出来了就夹住冒出来的那部分轻轻一拉就出来了（粉刺比较大的话会留下个洞洞，然后马上拿化妆棉湿敷）
因为鼻子上的毛孔生长方向是向上的，有时候拉不出来可以试试捏着眉钳向上拔就很容易拔出来了
一般我的经验洗完脸鼻子上都会有很多白点点冒出来，抓住这个时机把能夹的都夹出来，过一会他们就都缩回去了……还有一半做完清洁面膜、敷完水膜后都会有一些粉刺冒出头来的~
要注意的一点就是有些夹不住的就不要用眉钳去把它挤出来了（我初中时期就是这样导致留下很多凹洞疤痕），那种小型的粉刺即使你不去拔它也能通过清洁面膜等等周期性护理去除的~
还要注意就是不要挤按皮肤，之所以推荐眉钳而排斥粉刺针就是因为粉刺针要挤压，当然练好手要一个过程滴，我可是初中的时候就沾上了用眉钳拔粉刺的习惯，熟能生巧吧，呵呵O(∩_∩)O~

恩，正好我买的那一大瓶白醋不知道干什么用呢，那是不是也得稀释啊，按多少的比例稀释啊，用直接从水龙头出来的书行吗？还是得用矿泉水？凉水热水？到时候喷的时候再把不容易清洁到的地方也喷一下，好好地给他杀杀菌

PS眉钳我只有平口的，用之前是不是也得消毒啊，怎么消毒？
PPS我问题好多啊，MM别烦啊

[ 本帖最后由 玉雪凝梅 于 2010-10-9 10:41 编辑 ]

不用的啊~杀菌又不是洗脸，当然是纯的比较好~
恩，如果你那个是纯酿白醋不是加了醋酸防腐剂的那种的话加在洗脸水里面也不错的说……（不过我没研究过配制醋和纯酿醋那个杀菌效果更好，我一般都买纯酿醋）
最近买了瓶纯酿的米醋，黄色的，加在洗脸水里面~有时候调在蜂蜜里面喝，感觉蛮不错的~

大二开始迷上精油，精油其实有很神奇的护肤效果，前面说过我擦精油的时候会按摩出一些粉刺颗粒来，当然精油去黑头最主要呢是帮助阻塞的皮肤排毒、控制油脂分泌、消炎杀菌等等，收缩毛孔也是一流滴……
先介绍几种单方精油吧~
薄荷，这个是去黑头最出名的了，很清凉的感觉，油皮会喜欢的~
天竺葵和甜橙，这两个都有疏通阻塞肌肤的功能，睡前用呢能帮助排毒~尤其是天竺葵精油，他的清洁功能是很出名滴~
柠檬，这个不仅美白，而且具有收敛功效，所以油皮用很好的说
依兰，同样能平衡油脂分泌，但是更著名的还是保湿，所以油皮用能减少油脂但同时又很滋润保湿很神奇的说……我用来洗头发对付开叉比发膜都有效~
丝柏，这个是收毛孔的~天竺葵+丝柏是最常见的收毛孔配方
薰衣草，以前发帖重点介绍过，有挤压黑头习惯弄出凹形疤痕的就全靠他了，祛疤祛痘的效果都是一流的，而且能帮助伤口愈合，我每次用眉钳拔完粉刺会擦一滴在鼻子上舒缓一下……

慢慢看，楼主还有咩？收益匪浅呀

我特意买的酿造食醋，因为我妈说酿造的比较好，所以就不是醋酸勾兑的，我一直想往洗脸水里面加的，但是又不敢尝试，我的蜂蜜凡在冰箱了快一年了，也不知道还能不能用

初涉精油的JMS没耐心可以直接买复方精油，打算自己调的呢，我先推荐几种基础油再说配方的问题
先是玫瑰果油，也有叫玫瑰籽油的，美白祛疤的效果一流，已经有凹疤的JMS首选~不过呢这个比较容易被氧化，买了就千万不要节约尽早用完~另外在里面加入10%的小麦胚芽油的话可以延长保质期哦~
葡萄籽油，这个也很清爽，主要是富含维生素B族对粉刺肌肤很有帮助，颜色是淡绿色的看着也很舒服的说……
荷荷芭油，这个应该是亲肤性最好的基础油，吸收也很好，缺点就是7℃一下会凝固，冬天马上就要到了诶……不过可以和其他基础油混合着用，加入10%的样子（荷荷芭油的抗菌性很好）
关于配方，下面说的配方都是以10ml基础油的比例来的~
甜橙和柠檬带有光敏性，最好只晚上用，第二天要擦防晒霜
薄荷2滴+天竺葵2滴+甜橙1滴
天竺葵2滴+依兰2滴+甜橙1滴（控油保湿+清洁）
天竺葵2滴+丝柏2滴+柠檬1滴（这个主要是针对收毛孔的）
天竺葵1滴+丝柏2滴+快乐鼠尾草2滴（同样是收毛孔）
暂时就介绍这几个吧，刚接触精油的时候大部分都是我自己乱加的 还会没发生精油相冲突的事情……芳疗师的建议呢是自己调配的配方不要超过三种，我研究过买的复方精油里面种类那就多了，不过那是专业芳疗师调的当然不一样，所以呢我现在也买复方精油用了
主要是自己调还有个缺点就是在你调配的时候那一瓶敞开的（没塞紧滴管）精油已经发生了氧化，所以，自己调配的精油最好2个月用完（根据我的经验一般用不完），所以还是直接买复方方便很多~

蜂蜜放在冰箱？那不早结晶了咩……不过还是能吃的啦~就是结晶的蜂蜜好像特别硬很难舀动一样……

所以我就担心会不会太难舀懂就一直没敢动，精油的话MM能不能把英文名字也附上，我这边倒是有不错的牌子，可是就是全英文，原谅我的懒惰吧

这个贴要学习的，我也在慢慢玩精油

进来学习一下，我也有黑头啊。。。一直都没好

记一个

学习学习~~~

学习学习

学习啦。我的鼻子上也有个小凹点，我买薰衣草精油试试

LZ说的那些对我都没用的。。。。。我的黑头太狠了

恩，英文，薄荷peppermint，快乐鼠尾草Clary sage,薰衣草lavender,柠檬lemon，甜橙orange,丝柏cypress,天竺葵geranium,依兰Ylang ylang,迷迭香rosemary~
荷荷芭油Jojoba oil,葡萄籽油grapeseed，玫瑰果油Rose hip seed oil,（甜杏仁油的瓶子找不到了不好意思哈~）
然后有机纯精油会标注organic essential oil,不是有机的话纯精油就只会写pure essential oil了~
恩，全英文的我就买过英国AA网的，还是可以，更喜欢汇美舍一点~同学买过TBS的，一般，还不如AA网~然后朋友还买过茱莉的，不太清楚这个牌子，但是也很纯的说~
高级的NYR、欧舒丹只是见过，买不起
淘宝上几个全英文的什么德国O家、HERRY就属于比较山寨的了，MM那里的是什么牌子呀？