先介绍下本人肤质:混合敏感痘痘肌,我的痘痘类型是:红肿、闭合,毛孔粗大、痘印不消,粉刺和痤疮都在我的脸上体现了,尤其是痤疮类型。
起痘从学生时期就开始了,近十年的历史了,不过这近10年的“战痘”经验,也让我总结出“护肤”、“彩妆”、 “有效简单的淡化痘印DIY”、“食疗”及“药物”这几方面的有效方式,今天将这些对我非常有效的“战痘”策略写成文字,是希望能给同样被痘痘“折磨”的朋友们一些参考,“痘痘”虽不是大病,却对爱美的我们是最大的打击,希望大家都不再被痘痘纠缠,恢复我们原本嫩白无暇的脸。
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一、护肤篇
首先要停掉暴痘时用的原始护肤品,尤其是精华类的东西,也不要再用蜂蜜、奶制品等营养丰富的东西做面膜。改用质地轻薄、成分简单的护肤品,将护肤品减到越简单越好。
暴痘期间,不要为了减少油脂而选用带酒精含量的水水,一个是刺激脸,一个是让本就外油内干的脸更干燥,这样会让脸部皮肤恶性循环的。我当时用的护肤品:昭贵芦荟凝汁、凤凰果香杏仁蜜(保湿配方)、美佳净丝素亮颜美白霜。
- 昭贵芦荟凝汁:保湿、补水、消炎、抗敏(第二代的更轻薄,比较适合严重过敏时的肌肤)
- 凤凰果香杏仁蜜(保湿配方):保湿、质地轻薄、成份简单,不化妆出门就用这个就成。
- 美佳净丝素亮颜美白霜:成份温和简单、稍微带点润色功能,白天出门可以抹这款,能稍微调整肤色,却不会刺激皮肤,加重痘痘肌的负担。(不建议晚上抹这个面霜睡觉)
- 敷国品海藻面膜:消炎、补水、抗敏,可以天天敷,是最温和、安全的面膜。
最过敏时,建议只用温水搅拌敷脸,稍好些的时候用芦荟凝汁搅拌敷脸。
二、彩妆篇
最严重的时候:美佳净丝素亮颜美白霜+美伊娜多 诗丽媚触感美白遮瑕膏+纳米珍珠粉+雅呵雅立体腮红
这个组合至少弄好了,照相片是看不出有痘的,和人只要不是很近的脸对脸,人家也不会发觉你的痘痘这样严重,最重要的是,没有因为彩妆让痘痘严重。
- 美伊娜多的遮瑕:虽然不是国货,但是我用了5年了,是效果最好也不会让痘痘恶化的遮瑕膏。
- 珍珠粉:一定要买纳米级的,一定不要用粉扑,要用大的散粉刷淡淡的扫一层就完全可以了,因为珍珠粉用不好反而会起密闭性的痘痘。
- 雅呵雅立体腮红:也是用了好几年了,效果自然、不会让痘痘恶化。至于腮红,有痘的时候必须扫,这样反而会淡化痘痘的红肿,扫完腮红如果你扫的劲大了把遮瑕的东东带下去了点,可以再轻轻的点下遮瑕膏,用手指把边缘弄的过度自然就可以了。
- 皮肤状况稍好一点的时候:杏仁蜜(反正就是轻薄些的,因为后面要抹粉饼)+美伊娜多的遮瑕膏+ZA姬芮真皙美白两用粉饼(白盒)+雅呵雅的立体腮红
- 关于ZA的这个粉饼,大家褒贬不一,粉粒确实是比韩妆的粉粗,但也正是因为这样,它的遮瑕能力很好,最重要的是确实不会因为抹粉饼长痘,而且不知道为什么,卸了妆痘印反而会浅些。
补妆小窍门:把面巾纸打开将粉扑包起来(包一层就可以),按压全脸,或者是出油严重的地方,效果非常好,还有粉饼无论是取粉还是涂抹用按压的方式效果更自然。
用卸妆乳卸妆:油肌及痘痘肌建议用卸妆乳,少用卸妆油,卸妆油如果有一点乳化不完全,天长日久很容易起密闭性痘痘的。我用的是ZA深层卸妆洁面乳,这个是深层卸妆和洁面为一体的洁面乳,很神奇,干洗就很干净,但我还是用洁面膏洗一遍(心里因素),缺点是,洗完后一定要抹护肤品。其实他家的卸妆乳也很好,价格卸妆乳30多,卸妆洁面乳70左右。
三、有效简单的淡化痘印DIY
做法:土豆削皮,用榨汁机榨了,最好的是连渣滓的那种汁。
敷法:用刷子刷脸上,有渣滓不是很好敷,MM就尽量弄吧,然后敷上一个面膜纸,然后再抹一层,再敷一张面膜纸。
PS:最好拿点纸随时擦擦流下来的汁,是红色的,土豆氧化了就那颜色。
材料:自发粉、蜂蜜
做法:用开水烫成熟面团,放几滴蜂蜜(只是为了不黏手而已)。
敷法:用这个熟面团在脸上滚,只要不化彩妆,能不洗脸一边看电视一边就这样玩,也不用马上洗脸的。
PS:一定要是自发粉,那种面粉里带酵母,敷完后你的脸很白净,我曾经就这样弄完,在痘痘上点了点遮瑕膏就出
门了,显的皮肤很好。
四、辅助篇
再说说我用过的辅助治疗痘痘的东西。
- 小铺的茶树精油。一般就是混合医用凡士林用的(做法在医药篇里写了),要是痘痘来势太凶,就混在水水里直接抹脸,效果快,但我不长这样用,怕皮肤适应了,以后对这个精油就不敏感了,呵呵!
- 就是网络上的那个牛油果棒。(是这么叫吗,我有点忘了,呵呵)这个号称去痘印的,可是我用完全没用,而且抹到它的地方皮肤似乎有个模似的,感觉亮亮的却感觉皱皱的似的,反正对我没任何效果。
- 昭贵芦荟凝胶。这个我感觉要是轻的痘痘可以,要是严重的那种又大又肿又痛的那种痘痘,几乎没用,不过芦荟胶+茶树精油确实效果会翻倍。
- 金芦荟祛痘膏(温和型)。这个我还用过加强型,不过我更喜欢温和型的这个,感觉比昭贵的芦荟凝胶管用,在药店买的,质地也是啫喱状的。
- 保美雅人参珍珠膏。当时看到网上说能去痘就买了,效果确实有,就贪心了,每天都用,后来就不是很管用了,这个用的时候方法很重要,要趁手里还有水水的时候先在手里抹均,而其脸上的爽肤水也要很湿的时候轻拍上去,就很容易吸收、很自然了。
- 国品的海藻面膜(是叫这个名字吧)。那时痘痘严重,唯一能做的面膜就是这个了,用昭贵的芦荟水水调,别的我可不敢放了,呵呵,脸受不了。
- 网上买的号称去痘很好的东东。这大家在淘宝和拍拍都能找到他家,大概介绍是店主的亲自秀,是个女孩的那个,后来好了还去北京旅游的那个,反正在治疗痤疮搜的时候她家挺考前的,上面说的那个邪乎啊,治好无数,这个是60多不到70的样子,我用了一点效果没有,扔一边了又,或许是我不适合吧,不过这个还说药效猛呢,我用却一点感觉都没有,真是郁闷!
- 医院开的痤疮膏。是深色膏体的那个,怎么说呢,管用,但是效果不大,不过我的痘痘都是特严重的,我估计要是轻的,应该效果不错,这个我报了效是2.5元,不报销也就10元钱。
- 医院开的归草润肤膏。是膏体白皙的那个,这个是大夫说不要抹化妆品,抹这个就成,没有香料,还有润色功能,很多病人就单独开这个当润肤霜用,价格也是2.5,抹上那个白那个润啊,当时我就爱上它了,后来才发现它有个缺点,就是时间长了,脸反而会透着灰黄,估计是太天然了,抗氧化功能差点,可是我发现再网上也有人说什么自制秘方纯中药的隔离霜,卖20多块钱,也是小圆瓶,我看了膏体,感觉就是类似这样的药,倒了个瓶子而已,这个药当时抹的时候确实很白嫩的,带润色功能,而且这个药本身就是保护皮肤、治黄褐斑、夏日皮疹和紫外线过敏的,所以说它是隔离其实也没错,不过卖20多,而且这个时间长了会氧化变黄,卖家就没说了,当然我是猜测,大家如果也看到过,可以自己对比。