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[健康养生] 对付痛经的好方法

huoniao1990

Ivy 爱唯

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楼主 发表于 2009-6-24 20:09  只看该作者

对付痛经的好方法

今天来那个了，本来不痛，因为同学请课吃了一大片西瓜，导致痛得厉害，我就把我妈卖的桂圆干和红枣拿来吃，没想到一下就好了！感谢妈妈！还有一次有同学让我吃红糖加姜泡开水，效果也是出奇的好，一小会儿就不痛了！

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彤彤猫

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沙发 发表于 2009-6-24 21:27  只看该作者
红枣是好物啊

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沐尔

梦的眼睛

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山东 
板凳 发表于 2009-6-24 22:13  只看该作者
西瓜是凉性的呢，来那个的时候还是少吃点吧！
踮起脚尖--------用力呼吸--------就能更靠近阳光 O(∩_∩)O~

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笨笨艹丶

白cHi-Y—［Yǔ.]。

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大愛無聲，孝行天下。

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地板 发表于 2009-6-24 22:15  只看该作者

这样还吃西瓜，黑暗
少喝点凉性的东西就好了
喝喝红糖水

(*^﹏^*)　天下本無事， 庸人自擾之庸。

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huoniao1990

Ivy 爱唯

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福建 
5楼 发表于 2009-6-24 22:34  只看该作者

谢谢大家关心

话说今晚室友又请吃西瓜，不能吃啦！哇

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芊芊草520

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内蒙古 
6楼 发表于 2009-6-25 00:21  只看该作者
呵呵~LZ好可爱呢;不过一定要注意身体，尤其是这可时候

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笑忘书

彼岸花

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广东 
7楼 发表于 2009-6-25 09:12  只看该作者
每次来这个时，我妈都会煮银耳红枣汤给我喝
还总是叫我早睡觉，说是只有这几天休息好了，一个月都有精神

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柳丁娃娃

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湖北 
8楼 发表于 2009-6-25 09:13  只看该作者
其实冬天痛经的时候用生姜煮出来的热水泡脚，也很有效呢~

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鱼都出汗

鱼

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江苏 
9楼 发表于 2009-6-25 15:59  只看该作者
单红枣有用吗? 是不是桂圆也有用
我一路向北^^^^

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流氓兔

~~幸福是一种信仰~~

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心静自然凉

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江苏 
10楼 发表于 2009-6-25 17:05  只看该作者
我今天也那个，肚子也痛，，，吃了红糖红枣。。。。。。。。。
~~~ 秀发去无踪  头屑更出众 ~~~

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vv1

七帆

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11楼 发表于 2009-6-25 17:56  只看该作者
每次都要喝姜红茶的。疼到出一身冷汗，歹命啊
悉尼 我的思念 我的眷恋 给我时间 一定会实现
对我来说 现在的你 是我的梦想
终有一天 我不要再是奢望

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Athena

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上海 
12楼 发表于 2009-6-25 21:18  只看该作者
引用:
原帖由 柳丁娃娃 于 2009-6-25 09:13 发表
其实冬天痛经的时候用生姜煮出来的热水泡脚，也很有效呢~
冬天了试试～

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huoniao1990

Ivy 爱唯

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福建 
13楼 发表于 2009-6-26 13:16  只看该作者

我觉得还是有桂圆比较好

引用:
原帖由 鱼都出汗 于 2009-6-25 15:59 发表
单红枣有用吗? 是不是桂圆也有用
话说不是那个期间吃太多桂圆会上火，所以因该有用。而且我是先吃桂圆，吃完桂圆就好多了。

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smilemxx

人参娃

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广东 
14楼 发表于 2009-6-28 10:21  只看该作者
桂圆红枣红糖都活血的~
泡姜水也是行气活血的～

总结：因为痛经多是淤血不去造成，所以吃活血的东西有效

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freedert

佛莉蝶儿

组长

骨灰级宅女

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天津 
15楼 发表于 2009-6-29 10:44  只看该作者
今天我也中招了，幸好我不痛……平时也有和大枣茶……
有空来讨论漫画动画游戏吧～ACG组欢迎你～
http://www.zhongguohuo.com/bbs/forumdisplay.php?fid=76

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纯纯的纯

县令 Rank: 2

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16楼 发表于 2009-6-30 22:41  只看该作者
呃，
我一直不明白大家所说的红枣到底是哪一种，
有那种风干了的，
我也吃过超市卖的那种几块钱一袋的阿胶蜜枣，
但是夏天的话很容易坏，一袋买来两三天又不可能吃完，
放几天就坏了丢掉了，很纠结

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housilei

暗香盈袖

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广东 
17楼 发表于 2009-6-30 23:00  只看该作者

回复 楼主 huoniao1990 的帖子

喝红糖水+吃红枣
挺管用的
清水出芙蓉，天然去雕饰，暗香浮动，魅由心生！­
佳人如斯，夫复何求！­

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可可豆

主事 Rank: 3Rank: 3

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18楼 发表于 2009-6-30 23:10  只看该作者
可以在快来月经前一周就开始喝红枣桂圆红糖姜丝汤，这个有活血的功效 。坚持喝，在月经期喝点红糖姜丝汤，一定要煮开才行，用开水冲开的没有煮的好。长期喝不但可以养颜还可以改善痛经。痛经还能引发很多妇科疾病， 大家要注意保养哦~~再来月经前就尽量避免凉性食物

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248833727

平民 Rank: 1

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19楼 发表于 2009-7-3 12:37  只看该作者

=-=

姜汁(生姜片) 红枣牛奶 牛奶.各一袋. 放在锅中隔水加热,不要煮开.煮开的牛奶,对身体不好.加热就可以了.喜欢甜的，可以放些砂糖。

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清泉

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广东 
20楼 发表于 2009-11-2 16:34  只看该作者
泡益母草+红糖茶也好的，益母草有活血功效。

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彗心

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江苏 
21楼 发表于 2009-11-2 16:49  只看该作者
我都是喝喝红糖水就好了

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