20斤。。。天啊。。。

俺也想减，也减5KG就够了！但是不想喝咖啡来减，运动！

运动的话MM一定要坚持哦~我这种减肥确实是不科学不合理的~
加油嚎~!

彼岸花是个很特立的女孩。
挺出格的。

我也想来个20斤~~~但是LZ得速度有些惊人了，说实话这样挺伤身的~

MM好厉害啊！我也该减肥啦……不过天天还是受不了零食的诱惑啊……

讨厌~

我也觉得太快了,每次一上称就惊一次,也可能是工作比较忙啦``~现在都还好呢~胃口那是相当的好哇,目前还木有长肉~

夏天了多吃点蔬菜水果吧~酱子对皮肤好哦~~

10KG
一个月其实很不健康哦

楼主以惊人的速度瘦下来，要多注意营养。

谢谢小芊芊~

我从来没有刻意去减，别人都说我偏瘦了。体质不好，所以，很烦呀！

[ 本帖最后由 小芊 于 2009-7-4 15:20 编辑 ]

是个不错的方法

365减肥咖啡？没听过耶 ，真的这么有效啊？羡慕~~~

也要试一下

那个咖啡不支持尝试~容易把身体搞垮的！建议MM现在就多吃些水果吧~晚上少吃主食~不然天气这么热容易虚脱`

我也想瘦个20斤

好厉害 不过我身体不行 不敢喝

对对！我现在就使正常饮食加锻炼！身体刚刚滴~

看偶地脸就知道，偶地身材也是这样圆墩墩地，
偶也想减肥，可是每次都意志不佳，每次都是吃得肚皮溜圆才信誓旦旦地说：“下顿绝对绝食，滴水不沾，睡拦着跟谁急！”，结果是下顿说完再重立誓言。
最要命的是，偶四冬天瘦，夏天就像气球一样膨胀起来。
而且今年偶有造BABY计划，咖啡什么的都不太敢喝。
偶非常理解楼主，所以对楼主去得地成绩由衷感到高兴。
但是减到这程度就好了，老是喝怕对身体不好哦。

谢谢啦~我已经不喝了~JJ想要当妈妈啦~哈哈~

对地，偶希望千万不要瘦，一定要是个胖乎乎的胖小子，脸蛋子上的肉可以让偶大肆地揉捏，啪摔地上了也有肉垫缓冲。

因人而异...我也想减回到读书时...

以前是夏天因为太热吃不下.冬天太冷不想动也不想吃..

真人兽吧
搞个对比图更加有说服力
早餐前喝一袋就OK
这个我建议不要试
空腹喝茶和咖啡都不好
胃会受不了