酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。
　　
       木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
　　
       种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。
　　
       维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。
　　
       维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。
　　
       富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。
　　
       食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。
　　
       中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。
　　
       上述这些食物，用在青春期可以帮助乳房发育，用在成熟期则可帮助丰胸，妈妈和女儿都可以试试看。

丰胸贴.一定要顶的.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

我最近一直在鼓捣这个事情，还在网上看了很多按摩手法，谢谢楼主的分享，我一定试试

其实洗澡的时候多按摩下就好了

有时候很没耐心呢~

所以你要坚持啊

现在洗澡每次都热得要死，再在里面按摩的话我就汗流浃背了~

也想丰胸的说·· 主要是觉得胸部小了穿衣服不好看 可是我165的身材体重总是没超过100斤 曾经小小胖过一阵子可是那里都长肉就胸8长  都说按摩有用可是我又好懒 我男友多么的希望我的胸部能大点啊。。。

厄......
偶滴鸡蛋吃多了，所以就......

我的肉都跑腹部、大腿和屁股上去了，胸部还是老样子哎～～～

引用:

原帖由 梦精灵 于 2009-8-2 01:47 发表
厄......
偶滴鸡蛋吃多了，所以就......

我有点小迟钝哈   鸡蛋吃多了会怎么样。。？？ 可以丰胸麽？？

三颗红枣加三片黄芪泡水，好多人说有用，我也在喝呢，反正我有点贫血月经不调，我妈一直让我多吃红枣，黄芪还美白，所以即便没用也值了

恩 木瓜牛奶丰胸 可是貌似这个在发育阶段喝才有效

初最爱的食物是鸡蛋和酸奶 木瓜也喜欢吃 目前34D 大家可以多吃这些东东
炖蛋煎蛋荷包蛋茶叶蛋白煮蛋....都喜欢
挑酸奶比较讲究的 大家挑的时候注意成分 不是包装上带酸奶字样的就是合格的酸奶哦 如果是什么酸奶乳饮料啊 别买了 没有任何营养价值 一定要是发酵性的纯酸奶 原味最好 关键要看配料的成分 如果是鲜牛奶发酵的 恭喜你 可以买 但是奶粉....坚决不要！！！！奶粉都是劣质牛奶做的...