话说，我下巴到脖子都不瘦，有点肉肉
以前走路爱低着头
所以，我的颈纹有好几条呢~

伤心死呢···我还年轻啊~~

贵的高档护肤品买不起
不知道现在该买什么用什么？
哪位亲比较有经验呢？？？？

趴在床上，然后头向后抬，同时双脚向头部伸，尽量用脚去够头部，当然很难的，所以做到不能做了就OK，别勉强，然后停留做深呼吸，5秒左右吧，刚做怕吃不消，然后慢慢的还原，休息，再做，做10次左右吧，这个操可以拉伸脖子的肌肤

产品的话，大宝的眼角皱纹蜜拿来当颈霜是不错的选择，就往右纹路的地方涂，按摩，或者用VE，橄榄油也可以

忘了说，做那个运动的时候手扶着床撑起上半身，头向后仰，不是直接仰头

擦脸时别把脖子忘记了呀~~
不管涂什么，水水也好，乳液啊霜啊都好~~顺带把脖子也搽上吧~~~
记住个手法：从内往外，从下至上~~~

雪儿姐姐说的大宝眼角皱纹蜜拿来擦脖子也是不错的~~~

我以前自卑,老是驼背
脖子上也有皱纹啊
改善改善
学习
现在都好点了
别遗忘脖子就好了

刚刚还怀疑雪儿说的怎么能把脚直接放到头上呢，比练瑜伽还难啊。

引用:

原帖由 moonkuan 于 2009-7-11 09:34 发表
刚刚还怀疑雪儿说的怎么能把脚直接放到头上呢，比练瑜伽还难啊。

同意，有点像瑜伽的动作呢！

同意LS们 抹脸顺便抹下脖子 我也是走路总低着头……

多抹点油油的东东就成了，呵呵！

我也是今天被说脖子和脸不一样呢

雪说的那个叫眼镜蛇姿势，呵呵，不光可以锻炼脖子，还可以锻炼肚子，腰还有PP ，瑜伽做了一年咯，很好啊

我那天买了迷奇的抗皱奶液，现在就擦脖子了，有没有效果不知道，反正很滋润，而且很便宜的。