炎炎夏日，当皮肤晒了太阳之后，皮肤不但发热、发红，更深层的担心是会不会长斑？首先，想到的就是晒后的修复，但你要知道修复也要分轻重缓急，有些事情是不能马上做的。

1、急速冰敷：

保湿喷雾也好，凉水、冰块敷脸也好，共同的目的就是冷敷降温。可是如果急速地冷热交替，会刺激已晒伤的皮肤。应该先等到皮肤和体温稳定到正常水平，再来给晒伤的皮肤降温。

2、滋养面膜：

具有舒缓功能的补水面膜当然能帮助肌肤更快地修复，可是，如果你的脸还在红肿痛痒，那最好别给它任何额外的刺激和负担，等症状消退了再做不迟。

3、美白淡斑：

被晒伤以后，可能你的第一反应是皮肤变黑，但是，这个时候皮肤的状态很不稳定，不管晒伤程度如何，都有可能对美白成分产生强烈的不耐受反应，可能立刻感到痛痒和刺激，所以，一定不能在晒后着急美白。

防晒工作要做好是肯定的啦，晚上我会补发我平时在用的防晒用品，所以这个帖子现在是半成品，请大家见谅呀！

呵呵，不好意思，我太马大哈了，居然没有留意活动时间过了，不过不要紧，最重要是和大家分享，我还是会写完这个帖子的，现在发图，心得在下面13楼14楼有补上哦

[ 本帖最后由 meiyu0103 于 2009-7-17 23:40 编辑 ]

嘻嘻 沙发吗

等比编辑好了再参考下

我一般敷面膜~

期待下半部

总结的还行 我也觉得防晒很重要

防晒王道～！

那个佰草集的是面膜吗？

第一张图中间的那个罐罐，看的偶好好稀饭

说说防晒心得就更好了

偶用防晒过敏！

百草集的那个面膜呀，我的草长的长长的了

那面膜我也有 我感觉不错 当然也有人没什么用
都是看个人了

看到有的MM说让我补心得，那我就补上吧，首先我其实不是不想写心得，只是我发上图片之后我实在不知道该怎么加心得了，我太笨了，呵呵。
上面两个水，千纤草丝瓜水和雅漾大喷是我晒前和晒后的补水的必须品，特别是晒后更要补水，是必备的。
修护类的最左边粉红色的瓶子是欧泊莱的美白精华，夏天正是美白的季节，不但要做好防晒更要坚持美白，同时还有淡斑的功效，我一下买了三瓶，够用这个夏天的了，真的有效哦，坚持用下来我的肤色挺不错的，白嫩白嫩的，呵呵
旁边是众所周知的宫灯面膜了，用起来真的挺舒服的，但我不喜欢它的味道呃。。。
然后是百草集的七白面膜，这个面膜我要赞一下了，我去海南的时候晒黑了，回来跑到百草集的专柜那买了这个，回家连敷七天，真的白回来了，但想更白就没有了，美白还是要长时间的坚持啊。
右边那个是百草集的修复泡芙（好像叫这个）这个是在晒后体温降下来时在晒红的地方喷上这个，冰冷的，很舒服，有效的缓解了晒红部位，赞！

防晒类产品
左起：1 泊美防晒露SPF30 这个东西我用在脸上有点干，所以擦胳膊了，挺不错。
2  百草集防晒露 SPF30 这个很适合我，有防晒又不会干，我现在脸上用它，没晒黑哦
3  新碧的小小防晒，我用来游泳的时候擦的，据说防水的，不过我不信，还是要补擦的
4  中间高高的蓝色瓶子，其实是蝶妆海皙兰的乳液，但我用到一半时闲置了，后来看到了静MM的帖子，自制防晒乳那篇，我就把这个乳液里面加了橄榄油和粉底液，做成了防晒乳了，还不错哦，日晒不强的时候我会用到它，很滋润。
5  再来是宫灯的隔离SPF18，我还没用，留在秋天用吧
6  最右边这个防晒是一个叫凉颜的牌子，还算可以吧，无功无过吧，闲置了
好了，终于写完了，总算有始有终啊，呵呵，希望和大家交流了

一直懒的防晒 哎

哈哈
确实防晒很重要
我直接敷面膜

佰草集的家东西太贵啊

新碧还有这种呢，我第一次看到。还以为是儿童产品呢。

虽然错过了，还是非常感谢MM的积极参与：）分享也很好哦

谢谢G大的鼓励，下次有活动的话我会留意时间的，呵呵，积极点，看来我要好好改改我这马大哈的毛病啊，敲敲我的脑袋，嘿嘿

秋天来了
该怎么度过秋天呢

啊~~ 很全 很不错~~ 谢谢咯~

曼秀雷敦小小防晒好用不？有效果吗？有润色效果还是透明的？