现在对维生素E很长草，有坛友吃过维生素E的给点建议，哪个牌子的比较好啊？

我妈妈在吃。。。每天一颗。是艾兰的的。。。感觉肤色提亮了啊，而且细腻了点。效果不错哦。。。。不过要坚持每天一颗哦。

一个JJ说叫我补充VE、SOD和破尿酸
可是怎么补充，偶也不知道哎~~~

我吃的是罗维力的，感觉还可以

以前吃过养生堂的。没坚持。

额，我也来补充吧。
我吃的雅芳益美高的，效果很好，皮肤好了很多，天天熬夜还是很细嫩。但是很多人说吃这个东西不好，会长什么肿囊，……
反正我没什么不良反应。

吃过养生堂的，没坚持，没什么感觉

我有在吃益生康健的维E和螺旋澡，当时周年庆邮购的还挺优惠的，2瓶100粒的维E和5盒螺旋澡才200多点，不知道有没有人听过这种的牌子，好吗？

药物还是少吃的好，尽量食补吧
长期吃说不准会中毒

我以前大学时有个老师长期吃VE,VC这些最后肾脏中毒死了的。可能极少数会这样 ，但是还是要注意点好。
另外，容易得乳腺炎，乳腺增生的这类MM少吃这些，很容易激发它们。

养生堂的可以吧，我吃过，肯定安全有效果的的……但是广告做的太多，不知成本提高了几倍……

我还吃过赛普的，这个牌子专门做补养品，产品很多，但是不怎么做广告。

我爸妈吃的什么大豆卵磷脂，深海鱼油，大蒜油……都是这家牌子的

我觉得还不错，每次睡前拿干净针扎开，涂一点在脸上，剩下吃进肚子……

来益维生素E，纯度比较高，符合美国标准，我在淘宝上买的，价格也比较实惠。

养生堂的，没有坚持吃，一瓶一年都没吃完。现在又买了瓶养生堂VC，味道不错，就是不知道能否坚持下去