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[健康食谱] 红豆牛奶西米露

红豆牛奶西米露


材料:
红豆、鲜牛奶、西米、冰糖(或白砂糖) 制作方法: 1.红豆
下冰糖和少量的水,将红豆煮熟,水煮至快干。捞出红豆放凉后放入冰箱冷藏。
(我不喜欢吃煮开花的红豆,所以都是刚熟,可以视个人口味改变) 红豆先下
糖煮就会煮的红豆咬开是甜味的,就像大家乐餐厅的红豆冰,那可是我的最爱了
。 2.鲜牛奶加糖混合均匀后放入冰箱冷藏。 3.西米先用水泡30分钟,
下锅内煮至透明色后捞出用冷开水冲洗掉淀粉。放入事先冷藏好的 鲜奶中。
4.最后吃的时侯加入事先煮好并冰好的甜红豆即可(红豆汁不要放进去)


煮西米的要点
先把西米用冷水浸三十分钟.煲滚水放西米.一边滚一边搅
.煲至西米透明.捞起放入冷水中冲洗.不停地用水冲至完全冷却.无胶为止.
用冷水浸待用.跟着把糖水煮好(即红豆沙.绿豆沙.等等).切记糖水同西米
一定要分开煮.而西米一定要过冷水.不然就会煮成糊的。 操作要领: 熬好
的西米羹有时呈糊状,不见小西米的影子,那是熬的时间过长,西米熬化成了一
碗糊糊,所以熬制时要掌握好时间。 煮红豆的要点: 我是用节能焖烧锅做的
,所以没有先泡红豆。直接放入水,红豆,冰糖烧开中火烧15分钟放入焖烧锅
内一晚,第二天取出再烧十几分钟至水干就可以了。如果是用明火煮的要提前把
红豆泡一下,再煮会比较容易煮熟。

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我要· · ·
白茶、清欢、无别事

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好想吃啊~~~~看起来很可口阿
耽美就是王道,YY才是硬道理!

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哇哇地板诶
我也想试试

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LZ自己做的么?????
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM5MTAyNDEy.html
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM3NTU1NDE2.html
与此异类[●]为邻——悲痛!愤恨!充满不安!!!!!!

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超爱红豆味的东东,跟LZ一样喜欢红豆冰!!!
不过只吃过味千和一茶一坐的, 欢迎LZ跟我交流有红豆冰的餐厅啊!!

大家乐木有听说过。。。

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回复 6楼 书香门鱼 的帖子

没呢。看来太诱人了实在。就贴过来慢慢学习

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回复 7楼 小猫 的帖子

只在好伦哥吃过这个米露 这个做出来一定非常好吃呢

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冲着红豆来的呢~~
你始终不明白
一万个美丽的未来
抵不上一个温暖的现在

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西米,我的大爱 加点香芋会更好吃的,前天才煮了。

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自己做不知道啥味了

(*^﹏^*) 天下本無事, 庸人自擾之庸。

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啊呀呀。。。我也要吃呃。。。

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加点椰果~~哇卡卡~~太好吃了~~奔去lz家~
当你的敌人快掉下山崖,你会救他让他记住你的恩还是踢他下去~而我就会让他以为我会救他的时候一脚踹他下去

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回复 11楼 小珍 的帖子

MM怎么做的。我还没试呢。传授点经验呀

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回复 14楼 棉花糖小羊 的帖子

不会做呢还。嘎嘎

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吃不惯这种。。。不晓得为什么~
诺不轻许故我不负人, 诺不轻信故人不负我。

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嘻嘻 我也经常做这个 呵呵~~

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回复 18楼 yeskeke 的帖子

西米哪里有卖?

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原来不能同煮 呀。。难怪我每次煮 每次糊。。。。

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哈哈,这个我经常煮,下次来晒一个

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1、煮熟红豆,用高压煲煮更快。(我没有用高压煲煮过,家里的煲太大了。)
2、煮西米:水开了,再把西米放入沸水中,煮15分钟。捞起来泡冷水。
3、煮香芋:切成小块,加少许糖,放入水中煮开。
最后加入椰浆(或纯牛奶)、红豆、西米一起煮,不用煮太久。
PS:可以再煮红豆的时候,用另一个炉煮西米哦。
     西米超市都有卖,有些小卖部、批发部也有。有散装和袋装。有大、中、小三种类型。小的最好的,大的要煮很久很久D哦。我只买过一次大的,发誓再也不买大的了。

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回复 22楼 小珍 的帖子

谢谢MM

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不客气,要记得有好东西要拿出来分享哦~~

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