一年一季的秋天又来了，对于这个季节我是又爱又恨啊。每到这个时候，我的皮肤就会从中性，变成了混合偏干，一旦没有做好保湿补水工作脸颊和嘴角很容易脱皮。
#-----
一、头发护理篇
秋冬季节我们的头发总是很不听话，像个顽皮的孩子，打结、干枯这些问题在秋冬总是很容易找上我们的头发，我们也该好好呵护，毕竟这也是我们的门面啊。
【迪彩冰海泥发膜（深层修复）】
我的心得：这款发膜现在深的我的喜欢啊，洗完后头发顺顺滑滑的，毛糙度降低不少。
美容大全地址：
http://www.zhongguohuo.com/bbs/thread-8228-1-1.html
【迪彩防干枯盈润修护润发乳(免洗型)】
我的心得：这款免洗的润发乳味道我觉得和潘婷的一款有点像 每次我都是把头发吹到半干 然后在发梢抹上这个 然后让头发自然吹干 干了以后头发很顺滑
美容大全地址：
http://www.zhongguohuo.com/bbs/thread-16384-1-1.html
二、面部护理
秋季的皮肤容易缺水，于是补水工作刻不容缓。皮肤容易敏感，选用的都是温和的护肤产品
【大宝美容洗面奶】
我的心得：这款洗面奶质地是乳液状的，和安安的差不多，味道很好闻，因为这个洗面奶，我才知道原来姜花是这么的好闻。洗完很舒服，脸嫩嫩的，对于我来说清洁力足够了。换季还是要选一款适合自己的温和的洗面奶。
美容大全地址：
http://www.zhongguohuo.com/bbs/thread-2953-1-1.html
【芳草集特级玫瑰纯露】
我的心得：我买的是小样，45ml的，作为日常的爽肤水是能用很久的。一开始我并不喜欢用这个，觉得味道很酸，习惯以后就开始喜欢闻这个味道了，补水效果不错，我喜欢。
美容大全地址：
http://www.zhongguohuo.com/bbs/thread-4811-1-1.html
【安安良品弹力蛋白系列莹润保湿美白乳液】
我的心得：这款乳液质地比较稀薄，上脸很好吸收，稍加按摩就完全吸收进去了，冲着她的保湿效果买的，保湿效果确实没让人失望。美白效果不是很明显。
美容大全地址：
http://www.zhongguohuo.com/bbs/thread-15672-1-1.html
【孔凤春珍珠蜜】
我的心得：味道很好闻，是淡淡的桂花香，涂在脸上很好吸收。这个我在晚上使用。
美容大全地址：
http://www.zhongguohuo.com/bbs/thread-3962-1-1.html
【婷美敏婷柔皙嫩白日霜】
我的心得：这个日霜是妈妈的一个同事送给老妈的， 那时候正好是换季， 换季有时候我就会过敏， 脸上痒痒的， 嘴角这里就会起皮， 脸很干， 正好有这个， 上面写着过敏肤质设计的， 于是就拿来用。效果挺好的， 几天下来， 我的脸好了很多了， 而且这个霜的味道超好闻， 很喜欢， 现在每到换季我就会用这个， 有时候用Za的一款霜， 也很好
美容大全地址：
http://www.zhongguohuo.com/bbs/thread-22540-1-1.html
【春娟黄芪霜】
我的心得：这是我的晚霜。晚上会涂厚厚的一层，第二天早上起来，脸都是嫩嫩滑滑的，很舒服。味道也超好闻的。
美容大全地址：
http://www.zhongguohuo.com/bbs/thread-2962-1-1.html
【大宝眼角皱纹蜜】
我的心得：这款眼霜我是拿来晚上用的，质地稍有点厚重，睡前洗完脸，用这个涂薄薄的一层，滋润效果很好，涂太多可能会营养过剩长脂肪粒。有时候我还用这个来这个做眼膜，敷的厚厚的，20分钟后洗掉，再涂薄薄一层，效果不错。小干纹不能说完全除掉，有淡化点。
美容大全地址：
http://www.zhongguohuo.com/bbs/thread-3111-1-1.html
【田缘舞沙水晶修复面膜】
我的心得：打开袋子， 里面是着哩状的， 不过是有点粘稠的， 不像宫灯那么水， 别看她只有10克。 不过一袋可以做好几次， 我一袋大概做了4次左右， 可能是因为比较粘稠吧， 用量比较省。 我是先用甘油打底， 在抹这个， 按摩一下， 15分钟后面膜吸收的差不多了， 洗掉， 发现这个特好洗 ， 洗掉以后有白白嫩嫩的。
美容大全地址：
http://www.zhongguohuo.com/bbs/thread-20074-1-1.html
【可采玫瑰醇露睡眠面膜】
我的心得：这个应该是可采里面口碑算不错了的吧。 没有它以前的那些浓厚的中药味， 这个是比较纯正的玫瑰味， 那时候基本每天当晚霜， 涂抹薄薄地一层 ，然后睡觉补水保湿效果还不错， 不过如果敷太多睡过夜的话， 很容易搓泥 ，比较难受的。
美容大全地址：
http://www.zhongguohuo.com/bbs/thread-21133-1-1.html
三、颈部护理
有人说脖子是我们女人的第二张脸，很可以我这张脸长得并不好，很小开始就有了颈纹，于是我就在不断摸索着，总算找到了一套还算不错的保养方法让我这张老脸重新可以有那么丁点的自信了。
【宫灯面膜+宫灯杏仁蜜+甘油+Ve】
使用方法：取适量的宫灯杏仁面膜，按照自己的喜好兑上宫灯杏仁蜜，再加上一粒Ve，就是药店有的卖的那种6块钱一盒的。兑好后，先用甘油打底，在涂上这个颈膜，20分钟后洗掉。这个面膜也不至于能给脖子带来多大的惊艳效果，就是能给脖子补个水。简单点话直接把脸上的面膜用在脖子上也是不错的。
【大宝眼角皱纹蜜】
我的心得：这个除了是我的眼霜之外，还是我的颈霜。每次做完面膜后，我就会挖一小坨这个蜜，从下往上的涂抹脖子，在有颈纹的地方多涂点。坚持使用后，浅的颈纹淡化了点，深的颈纹还带加强下。
四、手足护理
【雅霜】
我的心得：这个霜味道很中国，很浓郁。我是用她来做手臂去角质霜，尤其是秋天到了，手肘这边总是干干皱皱的，我都会用这个先去个角质，这样护肤品就更好吸收了。把这个霜推到手上，轻轻按摩，过会就会吸收，继续按摩，然后就会有一条条的泥搓起来了，搓完洗掉，整个手肘嫩嫩的，再抹上护肤品。这个建议一般一个星期做一次。
美容大全地址：
http://www.zhongguohuo.com/bbs/thread-3808-1-1.html
【甘油+美加净珍珠银耳霜+橄榄油】
我的心得：给手脚去完角质后，就要给我们的手脚来个好好的护理了。美加净珍珠银耳霜加橄榄油做手足霜的效果很好，这个我是从别的地方学了，我自己又加了个甘油，秋冬季节，我一开始只用甘油，觉得稍嫌干，于是就想着把这两个结合下，效果还真不错。先在手脚上抹上一层甘油，等她吸收后，再抹上珍珠银耳霜，穿上袜子睡觉，效果很好。每到冬天老妈的脚就会干裂，给老妈用这个做了一次，老妈的脚就缓解了很多。
这个做手霜我也是晚上用，白天用有点麻烦，而且稍嫌油，这个抹厚厚的一层，然后戴上厚厚的手套睡觉，第二天起来手也是润润嫩嫩的。
五、总结
总的来说，换季就是要做好补水保湿工作，选用的所有护肤品都要以温和为前提。
即使是换季，我们的防晒工作还是不能停歇，美白防晒是我们女人一辈子的事业。还有尽量每天吃一种水果，多喝水，秋冬季节干燥，除了外部做好补水工作，内部的补水工作也必须时刻关注。
除了皮肤护理，我们的身体也很需要关注，秋冬季节换季，我们的保暖工作更好做到位。尤其是我们的脚，脚上有很多的穴道，脚部受寒了，身体很容易得病，建议每天做好泡脚，时间10~30分钟为好。除了泡脚，我们还可以吃一些让身体暖起来的东西，我经常一到两个星期会喝一杯洪太姜汤，那个味道比较正，喝完身体都暖暖的。例假前及例假期间每天喝一杯对缓解例假痛经很有帮助。
秋冬季节，我们的美丽继续延续。
【细君】归来！！进来瞧瞧~
【又是一季蟹儿肥~】
杭州归来，晒下孔凤春专卖店买的东东
丁家宜水能赋活密集保湿水精华+寝室些东东
生活中的美丽瞬间
开始战痘!保持每天图片更新!
