自制东西敷脸，容易堵塞毛孔，柠檬这东西我记得我看过说紫外线强的时候不要用，会黑。有些水果是吸收紫外线的比如柠檬。吃绿色水果就行。还有我非常抵制牛奶做面膜敷脸。第二天是白，但是油也多。不用了就又恢复本来肤色了。闷的很我超级不喜欢。水果敷脸。也抵制，果酸啊。而且细菌啊。不是随随便便什么都能忘脸上用的。

可以，不过只用两片效果不太明显，我都是整颗去皮炸汁加蜂蜜喝的，这样白天也能喝，一天一杯，皮肤真的变白变嫩了，当时也是喝了一个月就看出效果的

我觉得很上火，我就喝了2天就上火了