阿J
侍郎
半宅女
2.jpg (41.37 KB) 2009-11-27 16:18 寒冷的冬季要来了大家都窝在家里,感觉比较暖和,呵呵,我是个半宅女,冬季就晋升为真正的宅女了,更是不太出门了。 虽然重庆是南方,还没北方冷,但是对我们这样长期在南方居住的人来说,现在已经几度的温度了,那个感觉还是够呛,要是三九四九来了,估计会到零度以下,感觉今年会比前几年冷。 既然冷了,就要保暖咯,这是重中之重! 1.jpg (8.43 KB) 2009-11-27 16:18 我的被子还不错吧,上面图案是紫色的枫叶,我很喜欢紫色,每天睡觉时看到这样温馨颜色的被子,心情会比较平静,比较容易入睡,再加上这个被子有六斤重,比较保暖,下面还有一床橙色薄被,晚上洗了脚上床睡得格外温暖而舒服。 IMG0247A.jpg (19 KB) 2009-11-27 16:18 保暖少不了的防寒服和羽绒服,我最喜欢第二件中国红的羽绒服,漂亮,质地轻而且很保暖。 IMG0248A.jpg (16.6 KB) 2009-11-27 16:18 冬季围巾也是必不可少的物件,左边那条是我哥在苏州给我买的,丝绸的很喜欢,右边的是我妈在重百给我买的,她是蓝色的,我是紫红色的。(不是太冷的时候) IMG0249A.jpg (18.55 KB) 2009-11-27 16:26 毛线围巾(比较冷的时候必备的DD) IMG0250A.jpg (18.53 KB) 2009-11-27 16:26 毛毛围巾(特别冷的时候围的,我最喜欢右边那条彩色的,这三条都是我妈织的,她是个手很巧的女人,会做很多手工东西,还没什么手工能难得住她的,可惜我没遗传到她的优良基因。 IMG0251A.jpg (16.85 KB) 2009-11-27 16:26 毛线手套,无指套的是上网时的必备,全包住的适合出去时戴。 IMG0252A.jpg (18.56 KB) 2009-11-27 16:44 毛线袜,冬天在家时一定要穿,只穿毛毛鞋是不够的,还是很冷,前面两双是我妈织的,后面一双兔毛袜是外面买的,我出去时一定要穿,很厚实很暖和,话说兔毛真的很保暖啊。 IMG0253A.jpg (28.97 KB) 2009-11-27 16:44 帽子,特别冷的时候戴的,可以把耳朵遮住,比较抗风。 IMG0254A.jpg (17.9 KB) 2009-11-27 16:44 干发帽,秋冬洗了头一定要戴,因为气温太低,太湿容易感冒,用这个头发干得快,不用吹发伤发质,很实用的一个DD。 IMG0255A.jpg (21.81 KB) 2009-11-27 16:44 日常用品:海飞丝洗发乳,蜂花护发素,海圣沐浴乳,威露士洗手液。这些是我日常用的,冬季洗头一定要用护发的,不是比较干,容易起静电;冬季也一定要用沐浴乳,香皂碱性大,会洗掉过多保护肌肤不受寒风侵袭的先天皮脂,洗后过于干燥,用沐浴乳比较好,特别是胸部和下体冬季一定不能用香皂,对私处皮肤损害大,冬季你用香皂洗澡后就是用乳液保湿效果都没有用沐浴乳来得好;冬季洗手也用洗手液好过用自以为洗得更干净的香皂。 IMG0256A.jpg (20.42 KB) 2009-11-27 17:12 蜂蜜,冬季内调滋润肌肤的好货,早上空腹一杯又排毒又滋润。 IMG0258A.jpg (17.44 KB) 2009-11-27 17:12 瓶子里装的红塘块,我月经时很痛,又不愿意吃药控制,也不愿意吃中药调理,因为我好多朋友吃了效果都不理想,本来我就是学药的,是药三分毒,中药也不例外,只是它的药理和毒性比较慢也比较温和,而且很多中药不能很好的对症,因为它有很多作用,一种药都是复方的,和西药不一样,这个月经来了腹痛,不是一朝一夕的,是个长期的战役,药疗永远比不上食疗,月经来时经常泡着喝,很快可以潮热体质,小腹不冷就不会很痛了,效果还可以,冬季手脚冰冷的MM也可以有时喝些,可以暖体。 IMG0259A.jpg (22.68 KB) 2009-11-27 17:12 黑芝麻糊冬季必备美食。 IMG0260A.jpg (22.72 KB) 2009-11-27 17:12 燕麦:对女人很好,早上把这个加在豆浆机里,很养生,早上豆浆机里我要加很多东西,小米,芝麻,薏苡仁,核桃,燕麦,花生,黑豆,黄豆。 IMG0261A.jpg (17.87 KB) 2009-11-27 17:12 红枣:这个超级补血,对女人很好,一定要多吃。 IMG0262A.jpg (19.12 KB) 2009-11-27 17:22 今天比较冷,我们决定吃羊肉红烧萝卜,这道菜的冬季出名的养生保暖菜,吃了不怕冷,提高抵抗力。 IMG0263A.jpg (26.17 KB) 2009-11-27 17:22 新鲜的羊排哟! IMG0264A.jpg (21.46 KB) 2009-11-27 17:22 冬旱菜汤,一定要多吃哦,菜汤吃了好多比肉汤多。 IMG0265A.jpg (26.42 KB) 2009-11-27 17:22 菠菜:决定吃炒菠菜。 IMG0266A.jpg (19.67 KB) 2009-11-27 17:22 山渣:淡淡酸味,开胃养颜。 IMG0267A.jpg (18.84 KB) 2009-11-27 17:28 牛奶一定要天天吃,晚上吃吧,色胺酸帮助睡眠。 IMG0268A.jpg (16.21 KB) 2009-11-27 17:28 我最喜欢的养生豆浆! IMG0269A.jpg (17.11 KB) 2009-11-27 17:28 酸菜肉片汤,我很喜欢吃酸菜,感觉吃了胃口特别好。 IMG0270A.jpg (16.56 KB) 2009-11-27 17:28 我的鞋子,保暖舒服,天天陪我。 IMG0271A.jpg (14.8 KB) 2009-11-27 17:28 特别冷的时候必备的8斤保暖棉被,电热毯和暖气扇还没用,可能还要等一段时间,所以没入镜,呵呵。
完成了,呵呵!
272.jpg (63.33 KB) 2009-11-27 17:31
本帖标签(TAG): 我的过冬 大计
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