想润润肺
补充些微量元素
以前除了瓜子，不爱吃坚果

MM说当零食的那种吗？
我一般都在药房买一小袋去皮的“纯杏仁”来煲汤或者煮糖水，当零食吃那种脆脆的，很久没吃过啦，而且，那种都比较贵，性价比不高，哈哈。

我都是没定什么牌子的，就超市买的一般的那种，每次不敢吃多了，好像吃多了，喉咙会不舒服。。。

嗯，不是说 早餐吃点儿坚果好吗？
喜欢杏仁的香
药店卖的是药用的吗？
不会是苦杏仁吧？
是挺贵的，但冬天吃点儿应该不错吧？

是上火表现吗？
我虽然手脚凉，却特容易上火
麻烦

杏仁一次吃十几颗就好呀

我也很喜欢杏仁。。。其实坚果类的都挺喜欢的，我也是在超市买的“美国杏仁”的说。不知是真是假，又老贵，就只能一次少买，解解谗就行，嘿嘿~~

引用:

原帖由 forgetever 于 2009-12-1 19:28 发表
嗯，不是说 早餐吃点儿坚果好吗？
喜欢杏仁的香
药店卖的是药用的吗？
不会是苦杏仁吧？
是挺贵的，但冬天吃点儿应该不错吧？

广东这边药房里都区分的，南杏仁是甜的，北杏仁是苦的。煲汤就南北杏一起放，甜品就只放南杏。做零食的那种，吃起是有点上火，当老师的，嗓子受不了。
其实坚果有很多，不一定非要杏仁啊，栗子，核桃都可以啊，也比杏仁便宜多。

好，我记住了

我想每天都少吃点，
好像对心脏还有很多好处

心灵捕手是教师啊
肃然起敬！
其实我就是觉得杏仁挺香的

每次少吃几颗，杏仁吃多了会头晕

引用:

原帖由 hao84 于 2009-12-1 21:45 发表
每次少吃几颗，杏仁吃多了会头晕

啊？会这样的？
今天吃的好像有点多
肚子胀了
刚刚就去买了养乐多

呵呵，就混口饭吃吧。我那些学生要像LZ那么“尊师”，我就高兴啦！
LZ如果想润肺的话，也可以用川贝煲汤，喝汤，药材不吃，加杏仁一起煲也行。北杏的药效比南杏好些。

我一直有买杏仁吃，都是买的散称的，木有牌子啊，，就是价格比较贵，
我喜欢香香脆脆的当零食吃，每天十来颗，润肺的，
还买过杏仁粉加蜂蜜泡着喝，，不过相比还是喜欢吃干的，比较香脆。

没关系，学生们会记你在心的
我原来也怕老师的
现在时常想他们
我们北方人不像广东人那么会煲汤
我试试喝川贝露之类的
哎，自从上次感冒后就觉得呼吸不够似的

一般我都不怎么买散装的食品
不过
杏仁应该不容易被污染
下次试试看
我也喝过露露的杏仁粉
没嚼着香而且还要冲
呵呵