夏天晒黑了 一直希望过冬之后可以有所改善 可是昨天洗澡后发现自己的手臂和脖子还是黑的 有什么方法可以改善吗？

把身体当脸那样保养

嗯，对。。楼主可以将闲置的美白霜之类的用在那些黑黑的地方，很快见效。
也不浪费。

据说妮维雅的美白润体乳还可以，可以试试，也不贵，十几块吧

亲可以吃维生素e和涂维生素e~还有吃维生素c~这两种东西即是人体所需的维生素有是美白抗氧化的哦~~推荐养生堂的~~维生素e很便宜的75快钱可以吃五个半月~~vc有时候有点酸（喂~不酸还叫维生素c么~）...

用安安白的快或增白洗面奶一类的无泡洗面奶洗澡，坚持每天洗，洗完之后用美加净银耳珍珠滋养霜或者其他牌子的袋袋珍珠霜拿来涂抹，坚持一个星期多，肯定会变白的；我特别容易晒黑，每年都是这样恢复过来的，呵呵；如果是脸部的话，可以用佰草集美白嫩肤面膜，坚持用一个星期，每天都用，就会变白了

美白需要一个过程,MM心急不得.

时间问题……
过一个冬天，大家都包得严严实实的，春天的时候就都白了

坚持在面霜里混合珍珠粉，这样两三个月下来皮肤会很细白的。

谢谢大家 欧准备尝试增白洗面奶和美白霜 呵呵