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野孩子的减肥日记

野孩子的减肥日记

野孩子泡琳琅也有一段时间了,但是一直都是游客。
之前一直都只关注护肤和彩妆部分,最近开始关注美食部分,然后啊,野孩子就被诱惑得吃了好多好多东西,罪恶啊~
本来就偏胖的我又长胖了
今天不小心看到有MM减肥的帖,良心发现,决定再次开始减肥
野孩子是一个超级不爱运动的人,所以只能采取节食的办法,身边有朋友通过节食减肥成功的,所以野孩子决定像她看齐~原则就是不吃淀粉~
话说我是一个超级没有毅力的人,对美食的抵抗力超级低,所以决定开个帖让大家监督~因为野孩子也是超级爱面子的人


先记录下基数吧~     野孩子 女  21岁 身高:156.5cm  体重:100斤  目标体重:90斤
希望想减肥的女孩子跟我一起加油!相信我们会瘦的!

09年12月12日(第一天)
话说今天这一轮减肥的第一天,不过貌似我吃得有点多了
早上睡到9点才起床,起床之后喝了一杯蜂蜜水,暖胃清肠。然后在九点半的时候冲了一袋南方黑芝麻糊(味道真是不错啊!经典!)
由于今天不用上课,野孩子就在宿舍煲粥,今天煲的是红枣银耳粥,加了一一小块薄荷糖(有点罪恶的感觉),由于昨晚看到一个帖子说拒绝淀粉的减肥方法其实不好,所以我在粥里又加了一把糯米,这样粥就变得很稠很香了。
中午就吃了一碗半红枣银耳粥(其实是自己熬得太多了,担心胃会被撑大),觉得好饱~
中午两点,有点饿了,吃了大概10颗红枣,一个苹果。野孩子脸色一直蜡黄,血气不足,所以要多多吃红枣哦!
下午四点,同学从家里回来,带来煮的花生,给了野孩子一大把,正好我又饿了,所以很恬不知耻地吃掉了
下午5点多,野孩子决定再吃一个苹果,为今天的进食画上一个完美的句号!(其实是为今天的罪恶收场)
刚才去称了一下,98斤,没想到一天没出去,还吃了这么多,还是瘦了!窃喜一下! 明天继续加油!

09年12月13日(第二天)
今天早上10点才起床,起床之后喝了一杯蜂蜜水,算是早餐了。
11点多的时候煮了个面,加了点海带进去,用一袋杂酱面酱做成美味可口的杂酱面
12点多的时候吃了10颗左右红枣,养颜啊养颜。然后喝了一杯红糖水(一勺红糖),玩电脑玩到3点半就去睡觉了。
5点钟被饿醒了,起床冲了袋微微豆奶粉喝,感觉胃暖暖的好舒服。然后再吃一个苹果,好像就不怎么饿了
可是无耻的我居然整个晚上都好想吃东西,差点控制不住自己冲下楼去买东西。最后在9点多的时候吃了一把红枣才总算息事宁人了。
刚才去称了一下,还是98斤 啊!泪奔啊~
看来明天要加大力度了!

09年12月14日(第三天)
今天因为要出外景拍DV,所以吃得比较多,罪恶啊!
早上8点起床喝了一杯蜂蜜水。
9点在路上吃了一个葱油饼。
10点多喝了一杯豆浆,吃了一个糯米糍。
11点半,吃了一碗云吞。两根威化饼。
中午两点,一个桔子,一把红枣。
5点,一份凉拌凉皮。
7点,三个桔子,一个苹果,几颗红枣。

今天吃了超级多,刚才去称了一下,还是98!天啊,我怎么这么爱吃啊!赶快控制住啊!

[ 本帖最后由 野孩子 于 2009-12-14 20:56 编辑 ]

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最近坛子都流行减肥么…额…

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唉~才100斤就减肥啊……
闲游紫陌冰清月 懒拭红尘雪白衫
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没办法,我本身不高,下半身很胖,看起来像个矮墩儿

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我身高159厘米··体重110斤,正在努力减肥···饿··目标是95斤··不知道野心太大了··

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