高圆圆透露的是珍珠粉美容心得：“我觉得维生素要坚持服用，对皮肤有很大帮助，会显得光润细腻。而且现在我还学会了使用珍珠粉，晚上睡觉前涂上厚厚一层珍珠粉在T字区，以控制油脂分泌，然后早上起床后，将珍珠粉扑在脸上，以调整肤色。”
而一向注意美容养生的胡可甚至被称为“美容教主”、，她笑着说自己一直把那些关于美容、养生、着装、打扮等等的心得体会、窍门秘方都写在她的博客上，要与大家分享的内容可是太多了。而提起近况，胡可说自己正在横店拍摄电视剧《咏春》，在剧中与谢霆锋、洪金宝、元彪、李彩桦等香港演员合作，而且爱上了“姐夫”洪金宝。“这也是我今年继《红幡》之后，再一次来到横店，而且两者只相隔三天，朋友都笑话我已经成‘横漂’了。”

姓名： 高圆圆
民族： 汉族
出生地： 北京（祖籍：河北唐山）
生日：公元1979年10月5日（农历：己未年癸酉月乙巳日，或己未年八月十五日，或己未年中秋节。）
属相：羊
星座：天秤座
身高：165cm
血型：A型
体重：48kg
三围：83/60/87
最喜爱的服装品牌：张天爱
最喜欢的颜色：白、蓝、黑
学历： 中国工运学院经济管理专业本科（现中国劳动关系学院）
所属公司：北京宜和星光文化经纪有限公司


高圆圆——巧用珍珠粉
高圆圆说：“我最近学会了巧用珍珠粉：晚上睡觉前涂厚厚一层珍珠粉在T字区，用以控制油脂分泌；早上起床后，将珍珠粉当做散粉扑在脸上，以调整肤色。”
圆圆表示，不同肤质的人，有不同的调配方法。油性皮肤的人，用两茶匙优质珍珠粉与牛奶、蜂蜜或蛋黄调和，敷在脸上15——20分钟，用盐水洗去。干性皮肤的人，则用两茶匙优质珍珠粉与精华素或维E油调和，敷在脸上15——20分钟，洗净。中性皮肤的人，用两茶匙优质珍珠粉与水调和，敷在脸上20——30分钟，洗净。
根据圆圆的经验，珍珠粉面膜一星期做两次即可，长期坚持用，皮肤会变得嫩白、光滑、有弹性。

明星护肤—高圆圆畅谈美容护肤保湿秘方

秋季护肤心得——“补水面膜，我个人建议，一周至少可以做两次”
主持人：作为一位知名的女艺人肯定会有很多品牌找你做产品代言，像这回跟高丝合作，肯定也是你觉得你和高丝有一些共同之处，为什么选择了给高丝代言呢？
高圆圆：首先我觉得我很荣幸高丝可以选择我，有一个这样的合作。高丝其实是一个很高端的产品，不光是大家平常用的护肤品这么简单，其实高丝是一个科技含量特别高的产品，对于护肤品，大家肯定是希望品质越高越好，代表高丝这种高端的技术投入很大，所以大家用起来会放心，所以这也是我和高丝最早的一个认识，再就是觉得高丝品牌形象非常好，在大家心目中也是一个特别好的有认可度的产品。
主持人：因为之前高丝也选择了很多的女艺人做代言人，和以往的代言人比起来你们可能会有一些相似之处，你觉得这种相似之处在哪儿呢？
高圆圆：我觉得大家应该都是合适高丝这个品牌的，就像刚才在说到高丝品牌带给大家的是一种高科技的，是一种非常知性的，又是有内敛气质的这样一个品牌形象，他选择的代言人也是符合自己品牌形象的，所以至少是会有这样的特质才会有这样的合作。
主持人：这回代言的是高丝哪个系列的产品？
高圆圆：兰皙欧系列，它有抗衰老，也有美白，适合夏天，还有清透，都有。
主持人：做代言之前肯定要对兰皙欧系列的产品做很多的了解，请您向网友介绍一下这系列产品？
高圆圆：我觉得应该向大家特别推荐这个，秋天刚上市的，里面含有辅酶Q10的一个元素。它主要是抵御衰老，含有抗衰老的成份，高丝也是用这个成份用得非常早的产品，所以向大家住推这个收敛水和它的去皱霜。
主持人：另外两瓶？
高圆圆：是我们之前就推出过的润泽保湿系列的，美白系列的。我觉得现在进入秋天，季节明显过于干燥起来，如果你还比较年轻，不是那么需要提早抗衰老的话那么就用这款润泽系列。
主持人：那在皮肤护理方面，高圆圆肯定也有很多自己的心得，介绍一下吧，比如现在秋冬季节交替的时候你会怎样护理自己的皮肤呢？
高圆圆：这是特别关键的一个时期，尤其北京很干燥，可能你还没来得及把夏天用的护肤品换掉，皮肤就已经干到需要补充更多水分了，所以在这个时候为了你更好地进入秋天和冬天干燥的季节，所以在夏末的时候其实就已经开始要用很多补水的产品了，一定要用补水效果特别好的。
主持人：在夏末你自己有没有用美白功效的护肤品？
高圆圆：美白应该是一年四季都要用的，如果夏天再用可能已经来不及了，其实要在进入夏天之前就要做了，但是通常美白的产品会让皮肤有一点儿干燥，所以更需要补水。
主持人：那你平时在护肤的时候有什么步骤？
高圆圆：就是洗，然后爽肤水，爽肤水是要用拍的，这样吸收会更好，之后是精华乳液，需要更多的营养，再就是抹霜状的。提醒大家在护肤步骤之前尽量隔三到五分钟，让皮肤更好地吸收之前的产品再抹下一个产品。如果你在五分钟之内把所有的产品都用到，可能吸收的只有百分之多少，浪费很多又给皮肤带来很大的负担。
主持人：日常你会用兰皙欧系列的产品吗？
高圆圆：夏天我用保湿的这款，夏天如果同时用美白产品的话，那么有的时候你会觉得皮肤有一点儿干，所以有时候我会用保释的，兰皙欧有一款去死皮效果特别好的，膏状的，涂在脸上非常柔和，不是通过磨砂去死皮，涂在脸上轻轻涂一下，死皮就能去掉，非常非常柔和。今天没有带过来，大家去找一下很容易找到的。
主持人：那你觉得在你用兰皙欧这个品牌之前你所用的护肤品和你用了兰皙欧之后，自己的皮肤有没有很大的变化呢？
高圆圆：像我以前可能会比较喜欢用欧洲的一些品牌，但是你会发现其实那未必适合东方人的皮肤，所以现在用过适合东方人肤质的护肤品，会觉得自己的皮肤用起来更舒服。
主持人：兰皙欧据我所知好象没有彩妆，除了护肤品你会用兰皙欧之外，彩妆方面你有没有什么推荐？
高圆圆：彩妆方面也是用高丝的，颜色也是特别柔和，非常适合东方人的皮肤。有一款粉底非常适合年轻女孩子用，很薄，提亮效果又很好。
主持人：在工作的时候不能保证规律，睡眠不能保证充足或者饮水量不够多的时候，你是怎样在事后让自己的皮肤保持最好状态呢？
高圆圆：有一个比较奢侈的方法，有一点点奢侈，高丝有一个雪肌精的精华，可以在很薄很薄的面膜纸上涂一层敷在脸上，那个缓冲效果非常好。我觉得补水面膜，我个人建议，一周至少可以做两次，因为在北京太干燥了，这是针对很干燥地区的。
主持人：很多网友都反映，刚才你提到的雪肌精系列的产品会有一点儿酒精味？你觉得对你来说这不能成为什么问题？
高圆圆：而且雪肌精的精华是没有酒精味道的，就是在爽肤水，很多爽肤水里可能多多少少会含一点酒精，因为酒精有消炎和收敛的作用。


高圆圆：永远“17岁”的美容秘籍

　　每次对高圆圆说起“清纯”这个词，她都一脸无奈，“我已经28岁了，不要再用这个词语了……”但是看上去仍旧像高中生的她，怎么能够做到容颜10年不变？
　　永远“17岁”的高圆圆
　　谈到护肤和美容，高圆圆坦言，自己最喜欢的还是自然透明的感觉，不热衷于浓妆。生活里的高圆圆都尽可能保持最简单明朗的妆容。 美丽的秘诀来自于天然有益的成分和丰富的营养补充，健康弹性而有光泽的肌肤才是美丽妆容的基础。
　　补水
　　秋冬季节是特别关键的一个时期，尤其北京很干燥，可能还没来得及把夏天用的护肤品换掉，皮肤就已经干到需要补充更多水分了，所以在这个时候为了你更好地进入秋天和冬天干燥的季节，所以在夏末的时候其实就已经开始要用很多补水的产品了。
　　爽肤水——一定要拍，这样吸收会更好，之后是精华乳液、晚霜，提醒大家在护肤步骤之前尽量隔3到5分钟，如果在5分钟之内把所有的产品都用到，吸收得会很少，同时给皮肤带来负担。
　　补水面膜——还有一个比较奢侈的方法，在很薄很薄的面膜纸上涂一层精华液敷在脸上，那个缓冲效果非常好。补水面膜一周至少可以做两次，因为在北京太干燥了。
　　去角质
　　用一个小刷子，仔细刷，随着女孩子年龄增加，可能你身上新陈代谢慢，角质层留在身上的时间会越来越多，所以用小刷子刷是每天都要做的一个清洁过程。
　　去角质——因为身上的皮肤和面部的不太一样，比如肘关节，可能就需要磨砂才能去掉，因为死皮比较厚，比较难脱落，我一周至少要用3次去死皮的产品，皮肤会显得很亮。
　　足部护理——在脚后跟和褶皱的位置，每天洗澡的时候都要仔细刷，然后再涂护肤品。
　　化妆
　　首先涂隔离打底，薄薄的一层，这样皮肤就会显得很亮但又不会显得很厚。像我有很多笑纹，小纹路很容易出来，扫一层淡淡的粉，但需要及时补妆，因为粉扑得不够多会很容易脱妆。
　　睫毛膏——我喜欢拉长，非常自然地留在睫毛的尾部，最好先用定型的，再加带纤维的，因为带纤维的可能会让睫毛垂下来，初学者一般不要用电动睫毛夹，只要挑选好适合自己眼睛形状的睫毛夹也会有很好的效果。
　　珍珠粉妙用——坚持服用维他命皮肤也会变得光润细腻，晚上睡觉前涂厚厚一层珍珠粉在T字区，用以控制油脂分泌；早上起床后，将珍珠粉当做散粉扑在脸上，以调整肤色。

[ 本帖最后由 猕猴桃 于 2009-1-16 17:07 编辑 ]

觉得高圆圆 挺漂亮的~~

我家还囤了几包珍珠粉呢

看不出来她也快30了啊！

  明天就去败珍珠粉

买了一包   

珍珠粉 当散粉招呼的

高丝？不感兴趣……日资……

挺漂亮的

学习学习……

不过口服珍珠粉？应该不是什么人都可以，不过什么样的人才可以呢？