黄瓜，海带，金针菇，都属于大寒，能不吃就不吃，要吃的话也要跟大蒜，辣椒热性的一起吃，中和下，还有看看牙膏壳含氟，含氟的换掉

女生嘛~~寒性东西不能吃太多哦~~

我上次看过一个保健的贴，上面说，女人要保持身体温暖，尤其是肚子那里，因为一冷了，肚子那里就会自动存脂肪来保暖，所以就会长小肚腩，所以各位女同胞们一定要注意保暖，越冷就越容易长赘肉！！

寒性的东西像凉茶什么的喝太多是很损的，尤其会M痛

恩，深有同感，不吃冷饮不喝凉的饮料后就好多了

我也是，又寒又热的体质真是“作”啊。。。

女孩子寒凉的东东都要少吃

我在长的熟痘痘一直很困扰，看中医的时候，医生说的
不仅是凉的，甜的也对女人不好呢，尤其是冰激凌之类的，要我一定要忌口，可本人大爱甜食啊

一直以为是吃辣的才会下巴长豆

我也是下巴超级爱长痘，每次MC来的前几天都会狂发，平时也会发几颗，而且，经久不退~ 我……我…………我的下巴都新痘加旧印的…… 话说我的身体也是比较寒凉的，一直不知道怎么食补，还缺维生素，可是我是出了名的爱吃萝卜爱吃菜的呀………… 怎么搞怎么搞

我之前也是考完试猛爆豆不吃辣，孜然，胡椒等等。喝中药。
就好很多了

还有一个问题就是。。一定要清理宿便。。否则也会爆豆的。。。

其实很多皮肤不好的MM，便秘才是关键啦，最好天天都能排便，才能保持身体好，皮肤好
另外荤素都要吃，不要因为怕胖不吃肉，饮食均衡，作息正常，常锻炼，其实比吃什么保健品和用什么护肤品都好，很多人知道这个道理，但是很难做到坚持啦！呵呵

呵呵 是啊 夏天吃凉性的DD 寒性的反而不好

我下巴有个还没爆发的大豆 难道西瓜吃多了

原来是这样啊，我以为不能吃冷的，就只是那些冰的东西，原来连凉茶，菊花茶这些东西都是凉的。

不喝凉茶，不爱甜食，长痘那些恶习我几乎没有，可还是长啊！

这样啊……
学习了……

又寒又热做做腹式呼吸，对气的通畅会有好处。上下通畅了上体就不会有虚火了

估计我是爱吃冷饮导致的~

TAT原来是这样！！我爹还一直逼我天天喝菊花金银花茶 趴 然后都不让我吃辣的 下巴总是会冒两颗豆 哎..我现在也是在用春娟和昭贵极品胶一起涂=-=

LZ给我敲警钟了，我平时也爱喝菊花茶和决明子什么清火的东西，原来清过头也会内分泌失调……学到一课了

我也是嘴角一圈；、
不晓得是便秘还是么样搞得
这两年没消停过。以前都不长的。

下巴时不时冒出一两个豆豆，闲来无事还用手挤···大忌、大忌· 、、而且冬天手脚冰凉···长见识了今天···

女生真的少喝凉水，我现在即使是夏天也尽量喝温水，……苦瓜也是性寒，不单单是凉，而是寒，所以苦瓜茶这种东西绝对不能长期喝

女孩子下巴长痘痘，也是因为例假

我也是寒性体制，bm也很严重，下巴痘痘不停反复。。。我觉得自己真是悲剧啊

不是黄瓜，胡萝卜，白菜都是蔬菜，还会有痘子，晕，