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Cady的天然护肤系列——蜂蜜

cadycandy

侍郎

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肤质: 混合性
地区: 浙江

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楼主发表于 2010-2-26 14:09 只看该作者

Cady的天然护肤系列——蜂蜜

蜂蜜的好处真的很多，我平时喝的蜂蜜都是直接从蜂农那买的。由于平时都在学校很多东西操作上不方便，所以我挑简单的说，关于蜂蜜的美食也主要是饮料方面的，有个榨汁器就搞定了。

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一、清洁篇

【洁面】

有时候用温水洗过脸后，取少量的蜂蜜加一点水调匀，不加水我感觉太黏了点，然后打圈按摩脸部，觉得差不多的时候可以再用温水洗干净，然后擦护肤品。据说有嫩白滋润的作用，不过我只是偶尔洗脸，比较麻烦，我喜欢冬天干的时候用蜂蜜洗脸，感觉脸比较润一些。但是不建议油性皮肤，貌似会比较容易起痘吧。

【去角质】

蜂蜜加适量的红糖，拌匀后用来按摩脸部可以去除脸部的角质，避开眼周的位置，具体的量自己可以定，也是按摩打圈，在脸上停留个5分钟，然后洗干净就可以了。纯天然的材料，敏感皮肤的MM也可以使用建议一个星期一次就可以了。每次用这个去角质在脸上按摩的时候就有舔一口的冲动。用过会觉得很嫩白的感觉。

二、面膜篇
我买了一套DIY面膜的小工具在家在学校做面膜很方便。

【纯蜂蜜面膜】
这款最简单了，洗澡前把脸洗干净，然后涂上蜂蜜，再洗澡，利用洗澡时的水蒸气蒸脸。洗好澡差不多把蜂蜜洗掉就可以了。

【珍珠粉蜂蜜面膜】
在那个塑料小碗里放一些珍珠粉，粉是诸暨的同学给带的，然后逐步加入蜂蜜搅拌，成糊了就可以涂在脸上了，我涂的比较厚，可以停留的时间稍微长些，差不多干了的时候就洗掉。不能太干了再洗，有时候天气比较干的适合我会在里面加少许橄榄油。这款算是美白滋润的面膜。

【蜂蜜酸奶面膜】
蜂蜜和酸奶以1： 1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。平时喝酸奶稍微剩个一小口，就够做一次面膜了，我喜欢酸奶比蜂蜜多放点，太多蜂蜜洗的时候觉得粘了点。

【蜂蜜牛奶美白面膜】
蜂蜜加上牛奶再加点珍珠粉，其实和珍珠粉面膜差不多，只是加了牛奶后敷，会更加细滑。以前我用牛奶敷脸美白效果不是很明显，最大的收获就是皮肤变得很滑嫩。夏天把牛奶冰一下再敷更不错，在脸上涂上甘油，然后压缩面膜放在牛奶里浸泡，效果更加倍。

【蜂蜜番茄自制美白面膜】
夏天我特喜欢吃番茄，就把番茄榨汁然后加入蜂蜜面粉，涂在脸上20分钟吧，洗掉后，脸会很透亮。面粉不要用那种精制的面粉，普通的就可以了，据说长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

【蜂蜜柠檬美白面膜】
取蜂蜜10g隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20~30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。减少皱纹，紧缩面部皮肤。这款面膜也是从网上看来的，柠檬对油性皮肤不错，敏感性皮肤有的对柠檬有点刺激，可以把柠檬汁稀释后再加。觉得暑假里用了几次有毛孔缩小的感觉。

【蜂蜜补水面膜】
补水我就想到了甘油，我把凤凰甘油加了些蜂蜜，觉得太稀了，就加了点面粉，珍珠粉也试过，也加过绿豆粉，反正根据自己的需要吧，然后涂上后等个20分钟。脸上会水水的，最近几天我就用过，比较适合干燥的季节吧，凤凰的甘油直接涂脸上觉得粘了点，现在用上海的甘油，所以凤凰甘油就被我加在了各种面膜里了。

【蜂蜜葡萄汁补水面膜】
葡萄榨汁然后兑入蜂蜜，再加点面粉。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。觉得补水一般吧，没有甘油的明显些，有可能是夏天用这个面膜的缘故吧，夏天脸没那么干。葡萄汁加入蜂蜜还可以直接喝，哇咔咔。

【蜂蜜黄瓜面膜】
黄瓜汁加入蜂蜜和少些牛奶，加点蛋清，干皮可以加蛋黄，美白效果还是不错的，贵在坚持，夏天很不错的面膜，冬天黄瓜好贵的说。
有时候出去晒了之后我会把黄瓜片放在冰牛奶里面，然后把黄瓜片贴在脸上，对晒伤修复很有效果，有舒缓的效果。

【蜂蜜白芷面膜】
白芷可以在中药店买到，可以帮忙打粉，白芷有美白的作用。取白芷粉5克，就是DIY工具里面量勺最小的那一个，取一平勺。然后加入一勺蜂蜜，一大勺黄瓜汁，加入蛋黄或者蛋清，再滴几滴橄榄油，涂在脸上20分钟。这款不知道是在哪个节目里看到的实验了几次还不错。脸上亮了点，但是白芷去买比较麻烦。

【香蕉蜂蜜面膜】
有时候香蕉放久了会很熟，吃起来太软了点，这样的香蕉正适合做面膜，取半个香蕉加入蜂蜜然后捣成泥，蜂蜜的量可以自己定，香蕉泥太干就多加点蜂蜜。涂在脸上20分钟左右吧。适合干燥的冬季。

三、美食篇
早上一杯蜂蜜水，可以促进排毒，这个大家都知道的，但是蜂蜜还有很多很好吃的方法。介绍一些以水果为主的。

【柠檬蜜茶】
新鲜柠檬切片，泡茶加入蜂蜜，可以美白排毒，据说有瘦身作用，在学校可用干柠檬片或者冻干柠檬片。

【蜂蜜红枣茶】
直接把超市买来的阿胶枣切成很小块，最好是压成泥，然后泡壶茶，记得要红茶哦
立顿的简易包的红茶也可以，我用是的祁门红茶，泡好之后将茶叶过滤出，留下泡好的红茶，把压成泥的枣子加入里面，趁水热闷一会，等不是很烫的时候加入蜂蜜.我喜欢加洋槐蜂蜜，这样就可以直接喝了，枣子的香味和茶香融合在一起还有甜甜的蜂蜜的味道，喝完了，用勺子把剩下的枣泥一起吃了，不能浪费。

【蜂蜜柚子茶】
我比较懒，买了现成的柚子茶，我买的恒寿堂的柚子茶。论坛里也有介绍自己做柚子茶的方法。这个是地址http://www.zhongguohuo.com/bbs/thread-34227-1-1.html
很值得学习。

【蜂蜜香蕉牛奶】
这个是香蕉面膜的翻版，就是把牛奶香蕉蜂蜜放入榨汁机里打匀。味道很不错呢，我不是特别喜欢吃香蕉，加了牛奶的香蕉更好吃。

【西瓜柠檬蜜】
西瓜250克，柠檬汁和蜂蜜各一大勺。然后榨汁，西瓜解热利尿，可以祛暑，加柠檬美白

【香柠凉蜜】
柠檬半个洗干净榨汁，薄荷叶数片，洗干净放入冰盒加水冻成冰块。柠檬汁加入蜂蜜和少些凉水拌匀。饮用前加入薄荷冰块就好了。

【火龙果优酪果汁】
火龙果一个，哈密瓜半个，小的哈密瓜，一杯优酪乳，两大勺蜂蜜，冷水一杯。火龙果肉和哈密瓜的肉与所有食材打匀，就可以了。火龙果糖分少，这款饮料有美白的效果哦，最主要是很好喝。

【蜜汁番茄】
番茄洗干净切片，淋上蜂蜜酒可以吃了，酸酸甜甜的。

蜂蜜还可以烤小蛋糕，在家里烤鸡翅或者烤肉的时候刷上蜂蜜，那味道更是好啊。

四、身体篇
觉得把蜂蜜加入身体乳中会太黏，我就把蜂蜜兑上水，涂在身上，过个几分钟再洗澡，洗好再用身体乳会加倍的滋润。其它方法没试过，所以等待姐妹们发掘。

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