我的头发掉的很厉害呀，怎么办呀？在外地上大学呢，哎，压力大，都不敢回家见妈妈了

缓解心理压力是首要的吧~其他的么我也是那个掉头发，我吃黑芝麻的。洗发水可以试试看海鸥的。确实对掉发有效果。

试试海鸥吧！很有效的~

吃点芝麻核桃首乌之类的东西
或者去看中医喝点中药调理一下
如果脱发脱得比较严重,一般都是身体内部出了问题

同意楼上的看法，去看看中医吧。
内调是很重要的，同时还要好好调整心态。
我觉得有时候心理暗示的作用也是很重要的
楼主可以试试看每天对自己说“放轻松，一切都会好起来”这样子的话
或者是告诉自己你可以。
总之要从身体和心理两方面抓起啊~

喝中药，从里面调。别怕苦~

[ 本帖最后由 小环 于 2010-3-13 22:07 编辑 ]

我头发也是掉的很厉害，喝中药真的有用吗？？

试试海鸥洗发膏

食补，多加睡眠。