以前一到经期就会感觉浑身发懒，懒得再细心的护肤了，所有这一周都是尽量少出门，怕吓到人
后来看了一些关于护肤的书，感觉很有用，效果也不错，所以和大家分享一下。（那自身为例，一般我的时间比较久，约一周）
月经期
这周不要吃太冰冷和太咸的东西，多喝一些能促进血液循环的，比如姜茶（话说以前我每次都会疼的难受，饭都吃不了。我妈妈就会给我熬小米粥再放上红糖，很变态的吃法吧，不过我吃了确实能缓解疼痛）
重点
注意排毒。这周一般会身体浮肿，心情浮躁。可选择洗个热热的澡澡，一定要淋浴吧，不能泡澡。有人说经期不能洗澡，这是说不能泡澡，洗个热水澡能加强血液循环，减少浮肿。沐浴后选择一种排毒产品加速新陈代谢。
我用的是甘草排毒面膜，涂到脸上开始有点痒，一会就会感觉脸非常的放松，能消除脸上的黄气。
眼部护理。选择有排毒、舒缓功效的眼霜，减少眼部的水肿。不过我眼睛没有什么问题，没用过什么眼霜，所以一般会用绿茶茶包敷眼，减轻水肿。晚上把枕头垫高，加速血液循环。
“小红”刚走的一周
这周的皮肤状况最好，可以选择新产品，面膜和精华的吸收比平时好，皮肤容易吸收还不易过敏。
重点
去角质。月经刚过去皮肤的角质层会比较厚。我的皮肤属于敏感型，去角质只会在这时候用，应该选择温和的去角质产品。我用的芳草集的樱桃换肤角质冻。这款和其他产品不同，不是涂上就有角质出现，而是要先敷几分钟，感觉比较温和，敏感肤质也适用。
加强营养和滋润
选择高营养的面膜或者是精华产品
尝试新产品
一般我之前买的新护肤品都会在这时候适用，确定产品适不适合我。
月经前两周
皮肤开始变油，容易长色斑和痘痘。
重点
深度美白。多用一些美白的面膜，可以选择一些美白精华。
注意防晒。那些平时不注意防晒的MM，这周要加强防晒了，这周皮肤很容易被晒黑。
额，月经又来了
重点
温和清洁。虽然皮肤也比较油，但是这段时期皮肤会很薄很敏感，不能用刺激太强的洗面奶，应该用温和型的，通过水水达到控油目的
深层清洁。可以选择深层清洁的面膜，达到控油目的。
保湿控痘。注意给皮肤补充水分，这段时期长的痘痘是成人痘，做好皮肤补水才能使痘痘尽快痊愈。

月经不规律的飘过

每次姨妈来都要冒几个痘，巨讨厌！

引用:

原帖由 feixinoye 于 2010-3-19 13:29 发表
月经不规律的飘过

同飘~~~

俺俺俺。。。。

还没有注意过原来经期还跟一般时候不一样啊。、。。

偶都是跟平时一样哒~~~就是尽量不碰冰冷的东西就是了……

我觉得月经期间就是和痘痘约会的日子，烦

我以前也那样，月经前爆豆，经期过去后很久，痘痘才消，现在好多了

正处于经期滴银儿飘过~~~

今天经期～～昨天长痘～

我差不多来的时候会乳痛、不知道什么原因

我不会痛，只会觉得涨，这个很多人都有

我月经的时候会痛，那几天我是零动力的。。。
就是什么也不做。。

以前都不懂，每次什么生冷的东西都吃，包括冰激凌，现在懂得按照规律了。

我倒是没什么感觉
只是不想碰冷的东西

一直以为那段日子不能洗澡 可憋死我了~

唉，四星期一次，就有两星期是在长痘