大家谁开过张悟本的《把吃出了的病吃回去》，觉得怎么样？

看过湖南卫视的百科全说，听起来是蛮有道理的，但是估计做到很难

百科全说不如那个视频讲的细。呵呵，我现在天天晚上熬豆粥，就是把黑豆 、红豆、绿豆、黄豆加水开锅几分钟后，把水倒出来喝，剩下的豆加米和碎玉米煮粥喝，倒也不费事。

感觉《百科全说》还挺有用的，但是有的说的太夸张

偶也看过，当时记得还算清楚，时间长就忘记了。

百科全说有些东西讲的太过了

挺好的，可以试试，也不麻烦

我觉得这个讲座当中医入门的学习教材也不错，不一定说是全相信，但原理还是可以学的。

芒果台太会策，她们说的话听一半就不错了

我看了，那本书也买了，呵呵~~
看过视频就不用买书了，跟他在视频上说的都一样，书上连他的口头禅“这不就出来了”都一样~~
我在喝豆浆，呵呵~~
据我现在观察，不能全信，也不能都不听，取舍在于自己

偶有看他的百科全說...但他的知識偶只是當了解一下而已

有点作用，当借鉴呗

自从某天晚上发现有《百科全说》这个的节目之后我就每期都看，张悟本说的养生方面的我觉得还是很有道理的。
其他的什么喝几杯什么什么汁就能治病的，我个人觉得稍稍夸张了！
我听他的话，去超市买了好多豆类产品，个人感觉很好！

早就不看芒果台的百科全说了，越看越来气。。。

我觉得挺有用的，自从春节那会儿看了土豆网上张悟本的百科全说视频，就开始实践了，我妈是三高群，每天一杯绿豆汤，晚饭前一根长条茄子，晚上坚决不吃肉和油，都是生拌菜或炖的素菜，一碗绿豆小米粥
前天自己测血糖，明显下降了，现在把降糖药也减了。上个月测血糖时候发觉指标下降了就减了半颗药，现在又减半颗。本来一天2颗药的，现在一天一颗，我妈觉得张悟本讲得很有道理，跟着坚持做，争取越来越健康

我想问问，他说要吃生茄子，你是怎么吃的？？？
生吃么？
可以交流下么，呵呵~~

昨天我去买了茄子，切的时候尝了下，是有点生生的味道，还可以接受的，然后偶就用了点苹果醋拌了拌，还可以的，偶是想既然可以刮肠胃的油，降血脂，那是不是也能剪掉偶这一身肥油呢？

茄子就洗干净生吃呀，根啃黄瓜一样的，味道能接受，不过有时候茄子买得不好的话会很涩的
有时候生吃觉得不好吃，可以拿佐料拌一下，我们家就是拌糖醋的，盐、醋、糖，滴几滴麻油，蛮好吃的，主要吃习惯了就好了
我有时候也吃茄子，尤其是中午吃了猪蹄等一些肥腻的东西，晚上就吃生茄子一根，加上生拌菜，再加点煮绿豆汤剩下的绿豆粥，中午吃多了，晚上少吃点，这样感觉不会长胖，对身体也好