做不到

看到蛮多人都说要泡脚
看来还真的要试试看

呵呵很好，赞一个！建议亲可以试试珍珠粉，可以用来做面膜，还有每晚加点在水水里涂脸，在有痘印的地方多拍两边，再加上饮食睡眠休养好的快些。痘印这个东西正如lz所说不能指望它短期消失的无影踪，就是慢慢来吧，个人感觉调理的好会变得越来越淡，但是想完全没有，估计得靠激光等医学手段了。

据说红糖去角质，偶常用红糖搓脸捏……

好~

时刻给自己一个微笑，像养花一样养自己。

泡脚泡到出汗，这个好难啊~

谢谢楼主的分享！很受用的

说的太对了。。很实在。。。还是用一些基础的保养品就好了，越有功能性的相对的伤害性也就越大~！

经验之谈啊。。。我也觉得吃酱油没关系

dinga-----------------

啊！还好~~我们同学最近就在用白糖洗脸，我要去告诉她~

支持下，严重同意LZ说的第3.4.5点 尤其是第5点，我以前吃过很多寒凉的东西祛痘，结果本来就不好的胃更差了，现在就是尽量不吃寒性的东西了，JMS在祛痘之前一定要搞清楚自己的体质是热还是寒啊~

说的太好了

“白糖是强力的氧化物，在抗氧化成为全民护肤共识的今天，怎么还有人往脸上抹氧化物呢？”

...
白糖是由碳、氢，氧三种元素组成的有机物啊...不算氧化物的，氧化物是由两种元素组成，其中一种是氧元素的化合物......

555555~  不吃龟苓膏了  以前都不知道

我也一直在坚持泡脚，真的很舒服，还可以预防感冒~~~.。泡过脚的水可以冲马桶，不会浪费

熬夜这点控制不住啊。。。。唉

恩，其实调养好身体才是最重要的！

像养花一样养自己  说得好

必须收藏的帖子啊啊啊啊啊

其次，睡眠，睡眠是最好的消炎药，一定一定不能熬夜。这就不多说了
忌一切寒性食物，很重要！！长痘痘的人很多都是胃寒，不要吃什么凉茶啊龟苓膏啊下火药，这样只会让自己越来越严重！！！因为那些是去实火的，长期长痘痘的很多是虚火，你吃那么多寒性的食物，身体更不好，恶性循环。

……以上两条，十分受用

恩，内部调理最重要。

是的，内部调理也是很重要的，我同意楼主。