越来越觉得，我用很多东西都不如别人有效，是因为我内分泌失调时间太久了。
现在，我一边用着感觉比较舒服的黄胖子和春娟，一边用黄芪水泡脚。我的痘痘痘印啊，太厉害了，一个月功夫就无法见人了。
    这两天刚听见人建议我吃点燕窝和雪蛤，觉得燕子妈妈太辛苦了，就买了些雪蛤，唉，三十岁的女人了，才开始用雪蛤！总觉得是林蛙身上的东西，有点恐怖，总想把它做成麻辣的五香的……
后来发现这些雪白晶莹的东西，哈哈，做成甜粥或者汤汁其实蛮不错的。下面介绍我吃过的几种：
      银耳枸杞雪蛤汤：银耳50克，雪蛤3克泡24小时，枸杞50克，冰糖若干，加水炖至汤浓为止。
      牛奶炖雪蛤：泡发的雪蛤放进鲜牛奶，熬15分钟，汤和雪蛤都是白的，再加蜂蜜，口感不错。
    大家都推的椰汁雪蛤汤：和牛奶雪蛤的做法一样。因为椰汁性平，比牛奶还要好些。
    桂圆雪蛤炖鸡汤：这个对女人来说据说最好，但我清炖鸡的水平一直不高，我最拿手的是红烧。

超市不是有现成的卖吗？？？？

下次上来发一下图片

雪蛤 是不是主越吃越漂亮哇

雪蛤是什么啊。晕。我听说过但一直不知道是做什么的也不知道有什么功效，大概价位也不知道。不要笑我哦。

给来个照片呗~~~那是什么东东啊

雪蛤滋阴的哦，很适合女人吃~不会补上火。我吃黄芪也上火，郁闷

雪蛤就是林蛙的卵巢晒干品，很滋补的东西，适合女人吃

椰汁木瓜炖雪蛤，我觉得很棒！享受啊！

哇
我需要滋银
记住了,去看看

雪蛤比燕窝更加残忍吧？汗~~~

雪蛤是好东西，，和木瓜炖着吃还能丰胸呢～

现在也没野生的，估计都是养殖的

我就直接炖汤，放温了以后加蜂蜜或者冰糖，其他什么都不加。吃起来有点像仙草 呵呵，不过颜色是白的

MM多大 话说40岁以前吃不大好 子宫会长DD

我们家原本也很喜欢给我做雪蛤吃   说滋补
可是后来据说雪蛤不好的呢   貌似是有激素    最好还是吃燕窝   
这个是我们这边流传的啊   仅仅给楼楼做个参考

这个激素很厉害。

这个不能多吃，一周一、两次，还要避开生理期，至于楼上说的子宫长的DD，俺老妈是搞计生的，她们那里每年都做妇检，听那医生说十个女人八个都长，只是看体积大小有没有影响而已，所以不吃这个也会有风险的！

对燕窝长草，以前看专访，一个燕窝店老板每天吃燕窝，那皮肤啊，，晶莹剔透 可是价格太狼

不爱吃雪蛤。

这个一定不能多吃，最多一个月2，3次，其实我觉得每天喝豆浆比每个月吃2，3次雪蛤对女生身体更好……

同意楼上MM的说法，还是豆浆好……

我怎么记得这个是林蛙的输卵管啊,哈哈.这个是激素的,最好不要多吃.

曼曼说的对，所以我才没买，还有，你现在就是吃也不要太勤了，一个月两三次就好

一般来说，每次大概用10~15克已足够，一周食用一次对于普通人来说已经足够了。内分泌失调的人食用雪蛤后可能会引起月经失调，育龄妇女要慎食，尽量少吃，而且对于年轻女性来说，过高的激素是妇科病的致病因素之一。

它的激素是雌激素，还是人工添加的