从今年开始防晒了，呵呵，不然会被紫外线晒老~
目前在用相宜的防晒霜，spf20 、pa++

京津一带的姐妹们，大家日常上班上学用spf多少的？看到一些姐妹在南方用spf20、30的，北方也需要这么高的倍数吗？

[ 本帖最后由 待月西厢 于 2010-4-15 13:05 编辑 ]

是不是倍数高对皮肤不好？

我用15的 多补擦几次效果一样的

SPF是英文Sun Protection Factor的缩写，主要是指防UVB的强弱程度，它是根据使用与不使用防晒产品后皮肤出现日晒红斑的最低时间来定的，不同肤质的人有所不同。对亚洲人来说，一般皮肤在阳光下15分钟就会出现被晒红的现象，SPF1就表示使用本产品可隔离紫外线15分钟×1倍=15分钟，SPF10就表示使用本产品可隔离紫外线15分钟×10倍=150分钟，以此类推。举例来说，如果您在没有任何保护的情况下，15分钟您会被太阳晒伤，如您擦上SPF18的防晒产品，则您在15分钟×18倍=270分钟之后才会被晒伤。一般防晒产品的防晒效果是相同的，与防晒倍数（SPF值）没有直接关系。
  PA是英文ProtectionUVA的缩写，是表示防止UVA伤害到何种程度的指标，目前市场上防晒产品采用的标准可分为：PA+(有效) 、PA++(相当有效) 、 PA+++(非常有效)3种，没有标示PA的产品，可能不具有防UVA的功能。

现在这个天气用20倍的，两个加号的刚刚好啊。
夏天用倍数21——30的就可以了，加号两个也够用了，除非你长期在户外暴晒，才需要选用30倍以上，3个加号的。不过一般人都用不上那种的，而且对皮肤负担也重。

15--20就差不多了~~

不要超过30吧，太高了感觉会有负担

你现在用的就差不多了

太高了确实是负担
除非你天天在外面暴晒

PA+++ 是防晒黑指数