薏仁粉美白去水肿有用，我就天天吃，我是在药房买的然后在药房打磨滴，回来要煮一下吃，不能吃生的，熟的就去寒了。。。

美白真的能看到，去水肿也有效，我现在都依赖这个东西了，我原来脸很肿，现在瘦了好多，脸明显比颈子白了几个度。。要1个月下来才有成效，本来皮肤都是28天一个周期。。但是要长期，每天一小勺  我都吃了一年了

杏仁吃了皮肤觉得有弹性，很保湿，我觉得都很好，我很负责的告诉你们，真的有用，但是要坚持


葛根我觉得不是很有用，也吃过一段时间，貌似没长，我是吃的葛根丰胸胶囊，唉，对于丰胸我真的啥子方法都用完了，完全没用，豆浆这些东西是有点效果，只是很小很小，而且要很长很长时间，戴胸罩正确了，也是很小很小的成效，目前我就差没用按摩了，再没效果我真的要放弃丰胸了。。而且我还发现稍微丰胸有点效果的话，就绝对要长胖，我的老天爷呀

葛根粉要调的。。最后可以调出透明果冻状~