【写在前面的话】之前曾经写过一篇关于山茶油的帖子，还没完工就被移到彩妆版了，为了让更多对山茶油有兴趣的同子多了解一点关于它的事情，我决定重新出发，把自己这两个月来对山茶油的使用心得好好写下来。
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先来一段琳琅百科：山茶油又称为野山茶油、茶籽油、油茶籽油、茶花油，是从原产中国的山茶科油茶树种子中提炼的。山茶油与橄榄油一样含有生理活性成分角鲨烯，而且都含有丰富的维生素E、维生素D、维生素K和b-胡萝卜素（维生素A原），山茶油还含有橄榄油所没有的特定生理活性物质如山茶甙、山茶皂甙、茶多酚等，经研究证实有抗氧化防辐射的功效。
曾经山茶油是很廉价的油，可是后来外国人发现了它的好处，开始引进这个只有中国和东南亚、日本等国有极少量出产的好东西，比如日本，每年都会进口很多的山茶油，不但吃，还用于各种护肤品和化妆品的生产，现在山茶油的价格飙升了好多，连超市里的食用山茶油变贵了。
那么当我们拥有了一瓶护肤用的山茶油，要怎么用它呢？下面让小熊饼干为您细细道来。
一、从头说起，山茶油护发
提起山茶油护发大家可能都觉得比较陌生，但是讲起茶籽护发，估计琳琅的JMS多多少少都有些了解，毕竟各种国货非国货的洗发水都出过不少的茶籽洗发水。其实中国传统的茶籽护发实际上是用茶油果实榨油后剩下的渣（即茶枯饼）来洗发，也许生在70年代末80年代初的一代女孩都还记得，小时候妈妈用茶枯饼来煮水洗头的往事，把茶枯捣碎，煮一盆色如中药的水，如此简单便宜的办法就能洗出一头乌黑滑顺的头发来，护发效果不比洗发水差。
借一张网络图片让大家了解一下茶枯的样子。
对茶枯护发有兴趣的姑娘，不妨淘宝一下，现在有很多店提供这种价格低廉的好东西，比较适合有干枯开叉、脱发、头屑的发质用。
不过鉴于茶枯使用起来稍嫌麻烦，身为超级懒人的我还是把茶枯的好留着童年回忆里，直接投奔山茶油了，山茶油护发的用法有很多种：
方法一，洗完头，当头发八成干时，用少量山茶油彻底按摩头部，使头发和头皮吸收养分后，再梳理平整。
方法二，洗头后，在一盆温水里加一点山茶油，将头发放入水中浸洗按摩。
方法三，把混在鸡蛋黄里，做成天然的头发倒模，涂在洗好的头发上等10分钟，用温水洗去。
方法四，吹头发的时候，在手上涂上几滴山茶油，抹在发尾，当护发油。
我的头发每年都拉直或烫卷2-3次，所以属于受损发质，又因为头皮比较油，所以用得最多的是方法二，把山茶油当作护发素，洗头后，把头发泡在有2滴山茶油的温水里，随意晃几下，尽量不接触头皮，这样洗出来的头发很滑顺，跟含有硅灵的护发素洗出来的比毫不逊色，也不容易开叉。
秀一张1993年日本皇太子结婚时的照片，当时皇太子妃小和田雅子头发上涂满了山茶油。
二、万能脸部护理专家，山茶油护肤
【卸妆】
我每天都用隔离防晒，一直想找一种比卸妆油更温和的卸妆用品，于是山茶油进入了我的视线。它是优质的天然油脂，应该可以通过以油溶油来卸除我通常用的物理防晒品，而且，它本身具有清热的功效，《农息居饮食谱》中记载茶油可润燥、清热和利头目，《农政全书》中有茶油可退湿热的记录，不必担心致痘，又因为它的油脂比橄榄油更接近人体本身的油脂，卸妆后容易用洗面奶洗去多余的山茶油。
好了，以上都是我的推论，到底山茶油有没有卸妆的功效呢？且看我的实验吧~
我从以上实验得出的结论：山茶油用来卸防晒隔离和淡妆还是效果不错的，没什么刺激，又能滋润皮肤，不过浓妆还是交给专业的卸妆产品吧。
【按摩油】
之前看到坛子里介绍田中按摩法，看了以后觉得确实是一套不错的脸部按摩法，我也好好的学习了，可是后来看到有的妞妞居然不用按摩霜就进行用这个办法进行长时间的按摩，我真的大吃一惊。
按摩实际上是指按压与摩擦，如果在干燥皮肤上按摩，因为滑动摩擦力非常大，角质层会迅速崩解，对皮肤造成伤害，因此按摩时应当选用好的按摩油或按摩膏来润滑肌肤。我选择山茶油作为按摩油的替代品是因为，润滑度够，本身有消炎的作用可以对抗按摩过程中渗出增加和组胺释放导致的皮肤炎症反应，最重要的，按摩时皮肤升温加角质层断裂会让按摩油里的功效物渗透量增加，而山茶油含有的大量营养物质，正好在按摩的过程里让皮肤好好吸收。
说了这么多选择的理由，还是来说说怎么用山茶油来按摩吧，下面是过程：
第一步，山茶油2-4滴滴在掌心上（不要太多，不然不好按，如果少了可以在按的过程中加），也可以加一些乳液，预热一下。
第二步，把山茶油涂在清洁过的脸部，用田中按摩法或任何自己喜欢的按摩法进行按摩，整个过程控制在5分钟左右就好，这个时间肌肤的温升程度已经稳定，如果脸的耐受性好，可以适当增加时间。
第三步，清洁肌肤，千万不要跳过这一步，切记，因为按摩会把肌肤里不好的东西带到皮肤表面。
嘿嘿，是不是很简单呢？下次按摩的时候把山茶油叫上吧。
【滋润&消炎&防晒&抗衰老】
翻翻手头的山茶油说明书，上面写着，山茶油用于护肤的主要功效有：
补充皮肤流失的脂肪酸，防止水分流失及滋养皮肤细胞。有显著的溶解去污、抗氧化和促进皮肤内层细胞再生作用。可使皮肤柔软细嫩，富有弹性和光泽，并可防皱。修复创伤细胞和加快伤口愈合。促进皮肤深层血液循环，消除自由基。抗搔痒、抗菌、抗紫外线损伤，增强肌肤免疫力。
跟市面上的大牌全效护肤霜相比，山茶油也毫不逊色呢，怪不得之前在坛子里看到elainepeng7456美眉说：“如果出去旅游我会带一瓶，卸妆，滋润，防晒什么功能全有了”。
山茶油用作日常护理究竟适合什么样的皮肤类型呢？不知道其他用过山茶油的XDJM是什么感觉，根据我自己的经验，山茶油（我用的是印象巴马的野茶油精华）比起橄榄油（特指我用过的DHC）要轻薄，也更容易吸收，所以我觉得中性、干性、油性及混和性的皮肤都可以用，但是各种类型的皮肤用法有些不同。
中性和干性的肌肤可以用在全脸，每次取1-2滴的山茶油，根据天气状况混合不同护肤品，干燥的天气混合宫灯杏仁蜜之类保湿乳液，闷热的天气混合芦荟胶或清爽的平衡乳液，涂乳液的时候稍微按摩一下，油腻的视觉会很快消失，如果喜欢亚光的感觉，可以扑上珍珠粉当散粉，这样一整天都不会有泛油光的感觉。
油性的肌肤可以用山茶油跟珍珠粉混合，涂在容易长痘痘的部位，在晚上使用，可以起到祛痘美肤、收紧毛孔的作用（这条没有实践过，是在网上摘回来滴）。也可以用在脖子上，做颈霜，用适量山茶油于掌心搓匀，然后用力压托腮骨部位，向上按摩，可以去细纹喔。
敏感的肌肤也是可以用的，在不混合其它乳液的情况下单独使用即可，也可以先用优质矿泉水打底，然后涂上山茶油加AA网的金盏花霜（当然也可以是你适合的其它抗过敏霜）混合物，为肌肤建起一道保护膜的同时修护受损。
特别提一下，孕妇也是可以用山茶油护肤的，据说可以抵御孕期的雀斑、黄褐斑、晒斑、蝴蝶斑。（这点没有验证过，我还是单身女青年^^）
【纯天然的眼唇护理品】
护唇
遇到山茶油之后，我才算真的找到了对我来说“正确的”护唇用品，李医生、羽西、雪完美、曼秀雷敦、莱茵、雅芳、carmex、美宝莲、redearth……那些数也数不清的过去，从此就只有把第一的宝座让给山茶油了。
据说唇纹是出卖女性年龄的一大内奸，所以我一直都很关心自己的嘴唇（妈妈大人在旁边说，算了吧，你小学起就开始用润唇膏了，明明是因为嘴唇干得不行，吹风就裂，不好好补充维生素的时候还有口唇炎，是不得以才护唇的吧？装什么装啊……）T_T算了，不管怎么说吧，我还是把山茶油的护唇写下来告诉大家吧！
速效唇膜：在嘴唇状态不佳的时候，在唇部涂上一层厚厚的山茶油（也可以混上蜂蜜），用保鲜纸盖上，用拧干的热毛巾敷3分钟，然后用清水洗去，就可以发现嘴唇会变得滋润柔软，起皮和裂口也治愈了。
晚安唇膜：洗完澡马上做效果最好，山茶油1滴，在掌心预热，抹在嘴唇上，以不感觉油腻为界限（一般来说，用量很省，用不完的可以用来护手），第二天早上唇部会很精神。
日常护唇：跟晚安唇膜差不多，不过用量更少一点点，放山茶油在手心上，两手对搓，然后，深深亲吻你的掌心，只是这么简单你就已经拥有防晒和滋润兼具的唇部保护了，效果大概是半天。
护眼
好了，在小熊饼干情不自禁的唧唧歪歪了长长一段护唇心得以后，再来八一八关于山茶油眼护的那点事吧。
据说，用山茶油轻按眼部，做眼操，或用化妆棉粘点山茶油贴在眼周围10分种，再稍加按摩，可以明显减少眼角细纹，去除眼袋和黑眼圈。
又据说，每天早晨用山茶油仔细刷润和养护睫毛和眉毛，可以令眉睫漆黑闪亮、眉清目秀。
不过，根据我的实操经验，如果只是把山茶油混在芦荟胶里当面霜加眼霜使用，消天生的眼袋的功效基本没有，祛黑眼圈也因为我熬夜的关系无法证实（愿上帝保佑12点前睡觉的人们，随便惩罚那些1点钟还让我干活的家伙），眼部细纹稍有减淡，也没有出现脂肪粒。
【DIY膜法达人的好帮手】
面膜是爱美的人离不开的东西，我也一样，所以当然要挖掘山茶油在面膜这块的潜力了，下面奉献google回来的山茶油膜法：
用一匙砂糖和山茶油混合可制成美白面膜，每周用3次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。
把山茶油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出，覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴茶油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
用一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在压挤过程中加入适量山茶油，制成香蕉面膜，每周做两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。
用干玫瑰花瓣数片，浸入山茶油中片刻，取出敷面或眼角皱纹处，长期坚持，有特效。
用梨汁与山茶油制面膜，留10分钟，洗净。治皮肤干燥。
小熊饼干也有自己的小偏方，不妨给大家分享一下：
DIY 1
常温的酸奶混合3滴山茶油，适量珍珠粉，把压缩面膜浸泡在里面，等面膜纸舒展开后敷脸15分钟，这是美白控痘的。
DIY 2
3-4滴山茶油，加到两小包国海藻面膜里，加温水泡开，敷脸和脖子20分钟，这是保湿抗皱的。
DIY 3
取生鸡蛋一只，打开，山茶油加鸡蛋清涂脸上的T区和U型部位，山茶油加鸡蛋黄涂在额头和脸颊上（干性皮肤可以全脸涂蛋黄），5-10分钟左右洗去，这是自制的分区面膜，可以使T区和U区清爽，其它部位滋润。
三、身体也爱山茶油
如果你被蚊子咬了，第一个想到的是什么？花露水？薄荷油？玫瑰花膏？还是，山茶油？！没错，山茶油确实对蚊子留下的痕迹有治疗效果。
如果家里的BABY肚子涨气，可以试试把用山茶油加点爽身粉，放在手心用力捂热，在胸前往下推到肚脐下，再用嘴，在肚脐吸3下，迅速用被子把肚子盖好。（这条没有实践过，是在网上摘回来滴）
如果你是个准妈妈，在享受怀孕的快乐同时不想被妊娠纹困扰，那就来一瓶天然无刺激的山茶油吧，从孕期3个月的时候开始定期使用山茶油可增强腹部弹性，预防妊娠纹；腹部如有痒、胀、小红点等感觉，使用1-2天即可见效；产后坚持连续按摩1-2个月，腹部（或其他部位）的妊娠纹即可淡化或去除。急速瘦身担心肌肤松弛会留下纹路的妞同样适用喔。（这条没有实践过，是在网上摘回来滴，不过看elainepeng7456姑娘的帖子说是有效的）
如果你突然遭遇烧烫伤、破皮、轻微刀伤，在没有药品的情况下，涂上野茶油可以止疼，不去皮，不起水泡。（这条没有实践过，是在网上摘回来滴）
小熊饼干喜欢在悠闲的时候泡泡脚，然后用忆丽贝萝的脸部全身去角质按摩凝露去脚上的死皮，再用大创的脚部护理霜按摩几分钟，洗掉，最后涂上山茶油，穿上棉袜，感觉很舒服。
呵护了脚部，同样辛苦劳作的手也应该好好爱惜，不必太麻烦，每天用山茶油混合珍珠粉按摩，就可以为手部提供足够的滋润了。另外，如果你常常用指甲油，那么不妨在按摩的时候给指甲也涂上一点山茶油，可以起到护甲的作用。
四、山茶油的使用的三大注意
1.购买小瓶的油：因为油脂会被氧化，一瓶山茶油最好在开封后的半年内用完，所以千万不要买太大瓶的，下图是我今年2月买的山茶油（基本上尝试了文章里所有的用法，也用来做日常护肤），50ml的，现在用了40%左右，如果不是天天用，30ml的也就差不多了。
2.注意保存方法：山茶油要放在避光、非高温的地方，用完以后记得盖紧盖子。
3.寻找适合自己的使用方法：我一开始用的时候没有找对方法，用起来效果很一般，后来才渐渐跟山茶油磨合好了，真的感觉找到了一样好东西，我现在写下来的大部分是经验之谈，但是经验不适用于任何人，希望各位爱美的女生男生们，能找到更多的好办法来爱我们国家的这个传统好宝贝。
【细君】归来！！进来瞧瞧~
【又是一季蟹儿肥~】
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生活中的美丽瞬间
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