今天早上试了一下，感觉还是挺成功的，我是那种经常会受便秘困扰的人。
按楼主说的比例配好，然后2，3分钟喝一次，每次都喝200-300ml（我是大胃王，哈哈），喝得肚子好涨，还出汗，难道我排毒功能那么好，水喝多了就出汗？然后打一次饱嗝又能喝了，尽量大口大口地吞。我喝到1000ML多一点就开始有感觉了，然后再转转腰，动一动，就忍不住了。
第一次很正常，继续喝，第二次变稀了，再喝，第三次开始水泻，颜色较深，昨天吃了很多芝麻糊。第四次开始清了，第五次清。没第六次了，感觉很舒服，神清气爽的。准备下个月再试一次～～～

3000ML？
比我烧水的壶的容易都大了。。。会不会吐出来啊？

亲身试验了，确实有用···
因为没有严格按照上述标准作，盐的量控制的也不准，不过确实有效，也没有觉得恶心，喝不下去
不知道能不能一星期就一次啊？？
貌似平时的排泄还正常，所以没有传说中的黑色BB = =BUT，结束真的很轻松啊

看LZ各姐妹说的好心动啊，等有空也去试试。

这么多的盐水
半个小时喝完
会不会水中毒啊？

哪来那么多蠕动,会吐出来的,体会过

我试过  建议MM们在放假的时候 在家里  最好是一个人的时候尝试

确实能排得很澎湃

而且医院在进行某些肠胃治疗的时候  会要求病人在家里先喝盐水清肠的

=  =喝多了要水中毒的。

我平常只喝白水，觉得盐水很反胃~~