引用:

原帖由 莎蔓 于 2010-5-22 11:02 发表
治近视那个方法可以一试！不过后颈酸的地方自己够得着吗= =怎么按？

够的着的，就像按摩肩膀那样捏一捏，左右推动按，只要能缓解酸痛感就行，书上也没写到底要怎么按，我是这么按的，感觉还不错

引用:

原帖由 阿愚 于 2010-5-21 20:52 发表

就是保持头不动，双眼顺时针和逆时针各转25圈，不过转圈的时候要在眼睛能看到的360度内都尽力看到最远的地方，一定要看到最远才有效哦！而且一定是要转360度，而不要上下左右那么看。这样在转完之后就会觉得后颈很酸，用手按摩 ...

这个贵在坚持，我就没坚持过

中里巴人的《求医不如求己》里面有这个方法

我要记号 到时候看到了给相公买

我要记号 到时候看到了给相公买

真好，下次去找找。

牙粉？第一次听说哦。。。不过我很少有牙龈红肿出血的，可能是我经常用田七、两面针， ，偶尔牙龈犯病吧，都是用西瓜霜或者华素片。