我记得有位专家是谁我忘了说过，如果感觉饿的话，使劲捏手指的指端，十个手指来回捏，就会没什么食欲了，我试了一次，有效果，第二天再试，还是没经得起诱惑，就去找吃的了

不用精油，只按摩行不？

橄榄油行不？还有，一次要按摩多长时间啊？

我的小腹  堆积了很多层肉 。。。。
舍友说我的肉都堆在那了 该有肉的地方就没肉了。。。

真的觉得坚持按摩肚子会瘦肚肚哦，即使不用精油也有效，可能用精油效果更好吧~~

偶都坚持不下来，以前买的精油和那个瘦身按摩霜配合用是很有效果。所以这个减肥还是贵在坚持

楼主好幸福 我还是自力更生吧

我前段时间也对精油很长草 后来网上查资料 发现精油可能影响身体的激素水平 我就放弃了 还是采取的早午饭正常吃 晚饭不吃或少吃政策 已经健健康康瘦了10斤了 腰和腿明显瘦了一圈

我还有剩的精油啊。。。汇美舍的。。
今天晚上来试试，哈哈
谢谢楼主

我要去买精油试试  小肚子太大啦

引用:

原帖由 携云随风 于 2010-6-2 08:31 发表
任何减肥方法的秘决都是坚持二字啊。 顺便再说下，偶用的精油只是普通的玫瑰精油，效果还这么好，如果用有瘦身作用的精油应该会更好吧。 ...

哇，玫瑰精油相当贵啊

听起来不错！

瘦身精油有哪些？？？