哇哇，我四月份一称体重，发现比去年重了15斤，去年这时候是93斤，现在是108！急忙找出夏天的裙子一试，果然，都不能穿了，马上急着减肥，要知道，本来我就肉多，93斤的时候，就不显瘦，现在可想而知！而且，我计划在要宝宝之前去海边拍一套情侣写真，我们已经拍过婚纱照，但是我觉得遗憾没去八大关。我就计划，减肥，然后，暑假去拍，我计划了减肥食谱，还安排了锻炼，刚实行2天，发现怀孕了！结婚一年了，老公一直想要孩子，当然要留下了，然后减肥计划就中断了，都劝我，快吃，不然早孕反应时就吃不下了。
我就觉得矛盾啊，以我的肥度，我不缺营养啊，人家那些苗条的，怀孕了手臂还很瘦，我本来超重了，就因为怀孕了，就让自己这样胖吗，关键我现在不是标准体重啊，说前三个月还不能多运动，还不能少吃，我怎么办啊，人家好多怀孕2个月都很苗条啊，我才一个月，就保持我的肥胖体格吗，关键我现在是腿脚手臂都胖啊，我肚子还没有大呢！
大家支招啊，我可不愿这样胖下去啊，现在的肉是我自己的，还没有输送给宝宝呢！有适合孕妇减肥的办法吗。我很想当一个身材正常的准妈妈啊！
我暑假的写真计划啊。

有的人就是怀孕前会发胖，也有的人怀孕前会感冒发烧什么的，为了孩子还是不要减肥的好

哦对了，你现在好像该吃叶酸了，据说吃了叶酸以后就没什么胃口了

孩子生了以后自己会瘦下来的，孕期营养跟不上，孩子生下来体质也受影响的

我就是的这样的，怀孕的时候什么油腻的东西吃不下，光吃水果，弄得我女儿一感冒就半个月一个月才好

打住不要减肥了

其实生了小孩完全可以很理性的瘦下来的。
掌握好方法就可以了，一样看不出来生过小孩。

只是这个恢复期需要慢慢的恢复。

还是要以小孩为重啊！才108斤，不算胖吧！
都是现在的这些个骨瘦如柴的影星们把人的审美观给弄成这样了，健康最重要啊！

我来胡说一下 轻拍。。
要补身子但是千万不能放纵地吃
不要给小孩太多的肥胖基因
反正我以后不会让小孩像我一样为肥胖而痛苦
瘦瘦的健健康康就好

要克制食欲  不要狂吃  只要满足baby需要的营养就够了  而且也不大会胖很多

有了baby级不能减了哦···嘻嘻...因为减肥对baby很不好呢，只要吃适量就好，还有，一定要多运动哦，不然生产的时候很痛苦...受罪的是你啊

现在可不是减肥的时候啊

还是以宝宝为重吧,其实生过宝宝一样可以瘦的,刻我那时生过儿子有130斤呢,可怜的我才160

而已,当时也着急了很长时间呢 后来恢复正常饮食,慢慢也就瘦回来了.楼主不用

但心的

LZ不要急着减肥哦  怀孕的时候更不能减  想吃什么  就吃什么好了  宝宝需要营养的哦  你吃得多多  宝宝才能更健康  当然 如果宝宝以后做B超过大的话  可以控制下饮食  不然不要在意哦
因为有时生完小孩后  会比以前更瘦哦  减肥等宝宝断奶 后再减  生完宝宝后  你可以选择自己带  就当运动减肥  不要小看这小家伙  折腾起来  真的能减肥   
我就比怀孕前还瘦  更何况 你也不是胖啊  还好啊

[ 本帖最后由 兜兜有糖 于 2010-6-20 14:54 编辑 ]

有个超模 吉赛尔邦辰 生完娃一恢复就去健身房挥汗去了 后来身材比生娃前还火辣
她说“我想很多准妈咪怀孕后就认为她们可以大塞一堆垃圾食品了。我怀孕的时候也非常注意饮食，最后只长了30磅(约27斤)而已。”
所以说营养注意好不一定要狂塞自己的 然后生完孩子恢复了就可以系统性锻炼了 说不定到时候新妈妈很辛苦 自然而然就瘦了

正好为宝宝存够营养，脂肪厚点没关系，宝宝住的房子更舒服。

有BB还想减肥呀。。。还是以孩子为重吧，前三个月连动都最好少动，过了3个月也要适当的运动，散步呀什么就好了，别的你就别想了

生了孩子还要带孩子，整夜整夜的睡不了觉，你就等着瘦吧，不用太担心了

我姐姐4月份生的BB，现在已经比怀孕之前还瘦了。。。

趁这个机会有借口让自己大吃特吃 想吃什么吃什么吧
生完好好减肥好了 哇哈哈哈哈~~