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[健康养生] 女性晚上洗头发有哪些危害?

女性晚上洗头发有哪些危害?

女性晚上洗头发有哪些危害?
  晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡。
  我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。
  身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。
  而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。
  因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。头发未干的情况下睡着,容易感冒。

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  沙发!

受教了!

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长期在头发未干透的情况下睡觉容易头痛,这个不记得是谁说的了。
好在我都是下午洗头,最晚也是晚上八点之前洗完,这样能保证我有足够的时候等待把头发晾干
我只愿心无旁骛,安享生活
残雪凝辉冷画屏。落梅横笛已三更。更无人处月胧明。
欢迎大家前往古风遗韵组游玩http://www.zhongguohuo.com/bbs/forum-77-1.html

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我基本是10点洗头,而且只晚上洗澡一起洗的。

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为什么楼主的帖子都是转的?还是N年前的。不是个人写的?
你可以像猪一样的生活,但你永远都不能像猪那样快乐!

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洗完頭一小時內可以干的我 木有關係了~
妖孽横行 http://www.zhongguohuo.com/bbs/forumdisplay.php?fid=80

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我天天晚上洗。。。

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回复 楼主 shareland 的帖子

我没有办法,白天都要上课,所以有时是晚上洗的额,不过我会吹干头发再睡

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晚上洗和早上空腹洗都不好.

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家里的大人都说头发没干就睡觉很容易头痛,所以我每次就算再困,也要等头发干了再睡
耽美就是王道,YY才是硬道理!

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俺经常晚上洗头发的
这个经验收藏了

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晚上洗头不吹干直接睡觉可能会得偏头疼

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