番茄是个好东西啊

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2010-7-1 10:18

最近爱上了番茄，以前的我讨厌这个，说不上为什么，后来在同学的带领下，就爱上了。我那同学每天一个番茄，坚持了很多年了，她个子比较高，她总和我说她在发育期的时候就是每天一个番茄，所以长的高，说我跟着她吃，肯定长高，我都22了，还能长么
听说番茄还有美白效果哦
所以我更加要坚持每天一个了

每天一个白煮蛋
        一个水果
         一杯酸奶好像能变白
番茄有防晒作用 每天吃应该能白.. 我习惯每天下午生吃一个大番茄     小番茄我也喜欢  但我妈说不大好的

[ 本帖最后由 coco91 于 2010-7-1 15:58 编辑 ]

好像是这样呢，偶喜欢吃，所以偶还不黑。嘿嘿。

我每天吃俩，吃了半个月了，好像有这么久了。。。
白是白了，但不晓得是番茄有用，还是水膜有用

我喜欢吃番茄

番茄最好是用开水过一下吃才有效果，他含有的一种茄红素在加热状态下会有抗氧化的作用，能够缓解皮肤衰老。从这个意义上说，西红柿炒鸡蛋绝对是最营养美味的一道菜……

啊啊 番茄 大爱 番茄酱 大爱2

引用:

原帖由 人比黄花瘦 于 2010-7-1 11:30 发表
番茄最好是用开水过一下吃才有效果，他含有的一种茄红素在加热状态下会有抗氧化的作用，能够缓解皮肤衰老。从这个意义上说，西红柿炒鸡蛋绝对是最营养美味的一道菜…… ...

学习了

我也要试试看~~呵呵~~

我每天吃两个，曾经我每天吃半斤小西红柿，一周后那肤色绝对是白里透红

你们吃的都是生番茄么。。。。。。
好像熟的营养更高呢。。。

据说熟吃比较有营养，可是我还是喜欢上生吃。喜欢那种酸酸甜甜的味道。我要美白。我也要吃西红柿。以后我的早餐食谱就改成一个煮鸡蛋、一杯酸奶、一个西红柿。

真的？我买番茄去

听说番茄是不宜生吃的

我原来也吃生的，但是现在发现番茄越来越不好吃了！唉，悲哀啊！

引用:

原帖由 人比黄花瘦 于 2010-7-1 11:30 发表
番茄最好是用开水过一下吃才有效果，他含有的一种茄红素在加热状态下会有抗氧化的作用，能够缓解皮肤衰老。从这个意义上说，西红柿炒鸡蛋绝对是最营养美味的一道菜…… ...

真的是这样子的吗

我喜欢吃糖腌番茄。

西红柿有这么强大的功能？！我也要试试~

我最近也爱上了番茄，哈哈

我还没发现效果