..嗯,恢复的还不错..下周去拆线..
谢谢关心~

痛并快乐着。

偶从一个干瘪小老太硬生生地被偶老公喂成了小肥猪。。。。。。。。。。。。。
某人还自鸣得意的说是自己的功劳。。。。。。。。。。。。。
我也想减肥额。。。。。。。。。

我已经开始跳绳了，

说实话，偶觉得如果是基因问题才胖的话，真的需要极大的毅力才能减下去，而且减下去了也要极大的毅力才能保持住。偶别的地方不胖，但就是从老爹那遗传来了一双象腿。自从有了“瘦美人”的概念及意识到自己腿粗之后十几年来都想减了它，可平时的生活真的让偶坚持不下来。记得最明显瘦下来一些的一次是因为去张家界旅游，一天走了55里（包括上山下山30里）的路……这么大的运动量才会有效果，平时肯定也没机会了，于是乎，偶慢慢也就放弃想要把腿减到筷子那么细的想法了，只是平时会有注意自己的饮食和一些生活习惯，没让它们变得更严重而已。
假如不是遗传问题，那一来你要自己检讨平时的生活习惯，二来真的要想办法减肥了，不然不健康的～不过千万不要用那些减肥药、泻药啊什么的，比肥胖更不健康～
至于“他”的看法，偶觉得只要是真心喜欢你的人根本不会在乎这些，他会喜欢你的全部，更是只会为了你的健康着想。何况两个人在一起稍稍胖一点或稍稍瘦一点又没什么真正的十分严重的影响。偶老公从来没嫌弃过偶的象腿，还劝偶不要想着减肥呀什么的，健康才是最重要的。如果说他只喜欢瘦的女生就说明他不适合你喽，勉强没幸福～

跳绳可千万要注意适量哦～因为跳绳对膝盖关节的冲击力是很大的，如果过量很容易伤到膝盖关节的，可能会引起很严重的后果！最好是少量跳绳再同时做些别的运动～

一个朋友告诉我说·从心窝处用手掌往小肚子方向揉下去·每天睡觉前一百次·不过我没试过

传说中的按摩?试过,好象没多大用处................

我成功一部分了，还要继续努力地说``

那个别人也告诉过我，据说坚持了2年，真的瘦了。不过，那是什么毅力啊~~

闺密说了，胖子分2种，一种是天生胖子，一种是后来吃胖的。呵呵~~要是吃胖的，就是节食加运动，要是天生的，就维持体重不变就好了。
以前有个医学博士说了：“一年之内，自己比较自己的体重，浮动不超过五斤就是保持体重了。那就很健康了啊。”
干嘛非要好女不过百啊，明星也不敢全部说自己不到一百斤啊。因为维持那个重量的话，恐怕都要皮包骨了。

握手吧~我们

你若不是真的像沈殿霞那样的肥，只是圆润了点我觉得没所谓，还很好呢。

不过像你这么可怕的情况，（不排除你只是心理暗示自己给自己吓，因为像我这样90多的却还怀念当年80多的，我160矮小。但减肥仿佛是女人永恒的话题），高中时候有一个女像大象一样，后来飞去美国减肥了。估计现在100多点吧，整个人瘦了一圈，那都可以看到肉塌下来了， 才20岁的人肉就塌了。她是怎么搞我们不知道，知知道她1年半没碰过肉。

我只是想告诉楼主……要不是那种是在接受不了的，只是圆润的，就别管那些神经病的，总会有人欣赏你的。

我现在也减肥来着
我男朋友很反对我减肥
他说很喜欢我肉肉的感觉、保持这样就好了。不要再胖、也不要再瘦了
可是我每次看到S码的衣服 25码的牛仔裤都会心动噶~

引用:

原帖由 穆穆 于 2009-3-13 19:21 发表
也有男生喜欢有点肉肉的女生呐

例如我的男朋友~

我减肥瘦了两斤
吼吼~
少吃饭自然就瘦了
想起我过完年称体重的时候真的给我吓了一大跳
居然胖了8斤
从在学校的98斤到106斤
真是质的飞跃啊~
两位数的体重回来吧回来吧

跳绳有用么？我买了跳绳还没打开呢。。。

懒人减肥，懒得不不能再懒了，适合单独居住人士

吃饭跪着吃，玩电脑跪着玩，酸了的话就蹲着，看电视也是，有沙发的起蹲在沙发前看电视，有床的请蹲在床上看，看书的就把腿盘起来，把腰挺直，收腹坐着，反正你一个人的话，或着不用在乎场合的时候，就都不要给我坐着就对了，保证1个月瘦下来

[ 本帖最后由 小气鬼 于 2009-3-25 17:01 编辑 ]

对了，就是做所有的跪和蹲，都需把腰板子都给挺直了

我觉得减肥最有效的办法就是压力一大很快就有成效。