如题，有没有MM试过这个方法减肥，效果如何呢？看到生姜红茶有暖身的效果，特别适合手脚冰凉的姐妹，有经验的能出来说说效果吗？

怎么没人回答，难道没人用过么

我喝过一次，好难喝啊。好辣。。。。。。一次便放弃了 虽然我也是体寒。。

我只是用它来暖肚子，止痛。

就是暖胃的吧。怎么能减肥呢？

冬天经常这样喝，也没感觉自己瘦了，可能喝的方法不对吧

说实在的我喝过几天的~~但是没有坚持下来的说  但是我总是觉得是    暖暖肚子的吧 适合那个月经来了的说  mm你试过了没有

TNND也不知道哪个天杀的说的妙法，生姜红茶可以减肥，那电视网上的减肥产品还怎么混啊。 我试了一个冬季 + 一个春季，简直活受罪，天天告诉自己喝茶的时间到了。TNND。也没见哪瘦过。

不过月经前5天喝生姜红糖水倒是能在月经来时不痛经，这个对我很管用、

生姜红糖水有暖胃的效果，帮助身体排寒。不过有“过午不食姜”的说法。上午喝还是很好的。

不喜欢生姜的飘过

这个我试过，没有什么用，暖胃是没得说了

这个我有尝试过..........喝了十几天效果没什么.........痘痘倒是长了一堆...体质不适合吧

没听说过，这个可以减肥的。只是用来暖胃

试了一段时间还是没啥用的，我同意“改变”的观点，或许这个只能用来暖胃，对减肥没啥效果额。

喝了生姜茶会长痘的郁闷飘过

热性体质不能喝这个哦
会上火的
这个只适合寒性体质的人哦
生姜红茶确实可以改善手脚冰凉

一看生姜就觉得味道肯定恐怖，曾经想喝生姜红糖补血，结果闻了那味道我就没勇气喝下去

那个方法我用过阿，三天瘦了三斤，冬天的时候用的，我觉得对我挺有效果的呢