我在论坛逛啊逛 ，发现了有很多贴都提到了银耳的功效。于是百度百科了下，了解了银耳所有的用途。发现真是美容圣品哇。刚看到有的坛子上MM说 邻居老奶奶70多了，皮肤比40.50岁的还要好。原因就是因为她每天坚持喝银耳汤。
百科上介绍的很详细哇！不仅可以服用，还可以外敷。
银耳眼膜：银耳粉熬成浓汁，放在冰箱时冰镇，每次取3-5滴涂在眼角或眼周，润白去皱，增加眼部弹性。每日一次。
银耳性平无毒，银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。
今天晚上就回去试试做个眼膜。
从今天开始，我要每天坚持喝一碗银耳汤。

就是炖起来很热，而且费事，我用高压锅。。

为了美丽在所不惜。
而且里面加红枣。莲子之类的，还有补血的功效。气血补足了，脸色黄的MM叶有一定的改善。
也不用担心发胖呢。

不是很喜欢吃，有时候稍微吃点，用电炖锅一晚上就好

我也要去试试~~~

我以前也不喜欢，后来慢慢喜欢上啦。

上上个周末，朋友弄了一锅，很好吃，结果喝了一碗存冰箱给忘记了，然后前天不得不倒掉

我也喜欢喝

正在吃呢..银耳莲子汤..等下剩点敷脸，呼呼~~

对噢，现在的天气喝喝也不错。

我也喜欢，但是不想炖，很费时间

我也想吃，可是没有这个时间去弄，哎。。

银耳汤，炖的时间够长才好喝
炖少了，感觉很费燃气
炖多了，吃不了又会变坏

大姨妈期间不要喝

经常喝  现在家里冰箱还有一大盆呐
银耳莲子花生大枣枸杞 都放进去

我妈妈是直接把银耳丢进高压锅直接煮稀饭·····我们家基本天天吃

我的刚煮好。哈哈~享受啊！
今天一下班就去超市把材料去买齐了。

我双休日文火炖半天炖一大锅银耳莲子羹。。然后每天1-2碗~~

还是内补重要哦

我不喜欢喝银耳汤，喜欢喝绿豆的。。。。(*^__^*) 嘻嘻……

凉性身体的不要喝绿豆哦，而且吃中药也不能喝绿豆的

用电炖锅吧，可方便了，我一直吃的银耳汤都是不加糖的。

看到你的头像。。。我突然有一种错乱的感觉。。
风中凌乱啊！

妈妈没在家，只能咽口水了，杯具。。