小猫我是不喝白开水的，因为这白开水感觉划嗓子。从小到大，我都喝着各种冲泡物，比如果汁，咖啡，花草茶。。还有鸡尾酒。。。对这些东西都比较了解。（当然，对其中的奢侈品我就不了解了）
     今天忽然想强烈赞美下我的花草茶（虽然我还是爱喝咖啡多一些，不过喝多了毕竟对身体不好）~

     花草茶今年好像还挺流行的。功效也被吹得天花乱坠的。不过不得不说，效果还是有的，但是大部分都非常的不明显。来分享下我喝过的花草茶吧~

1 我最常喝的------苦瓜茶！

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2010-7-30 19:19

这个是效果和口味都让我满意的，这个自己做也可以的，划算。

都说这个能减肥，其实这个只是能阻止你发胖，适合在大鱼大肉之后来一壶，感觉很舒服。这个茶不论凉着喝还是热着喝，感觉都很好。另外，苦瓜茶用来做日常的清火排毒也是不错的选择，尤其是在早上喝杯热的，会比较快的去上厕所。。。。（便秘时期除外~）苦瓜是凉性的，不要在经期喝哦~！

另外，苦瓜能美白淡斑绝对不是盖的！不过要吃生的，凉调的会比较好。我大四的时候天天吃食堂的凉拌苦瓜，吃的我白白嫩嫩啊！可惜不吃就又晒回来了（不用防晒的某猫）

2 最治疗便秘的---番泻叶
这个就不上图了，地球人都知道。这个我只用来救急。不能常喝啊！！！碧生源减肥茶就是这个和荷叶为主动的，荷叶我不喝，因为太大又懒得撕开。哈哈~

3 最瘦腿的-----柠檬草+迷迭香+（马鞭草，这个不好买。）

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2010-7-30 19:19

这三种是瘦腿组合，配合晚上做蹬三轮运动，效果非常明显，而且不怎么反弹哦~我男朋友说，让我坚持一直喝~可是家里屯的各种，太多了。。。。味道很冲！一般人不知道能不能接受。。。而且叶片都很小，尤其是柠檬草，就像是小木棍一样。。。哎哎，所以缺点还挺多的。

4 最养人的----普洱茶
这个不得不说是好东西啊好东西。但是很贵呀，现在还买不起。如果买便宜的，说真的还不如不喝，没有什么效果，还上火。在云南的时候喝过好普洱，那个味道，哎，找不到了啊TT

5 味道好的-------玫瑰，桂花，柠檬，玫瑰茄
这些仅仅是味道好呀~但是泡一会就没有什么味道了。

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据说玫瑰可以美白，没有发现呀，但是喝了真的很香，外表也好看，适合在心情舒畅的时候用来享受~

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桂花上火，悲剧，据说能排毒，效果明显不如苦瓜！价钱比较高了，用来泡水浪费，用来做桂花糕吧。

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2010-7-30 19:19

柠檬的话一定要用鲜柠檬泡水喝，补充维生素C，没有谁能比得过他了吧~（猕猴桃：那我呢？某猫：你身价太高了！）适合一大早睁开眼睛就喝，让一天有一个愉快的开始。晚上柠檬切片放在自己喜欢的透明的玻璃杯，用蜂蜜完全覆盖，第二天早上用温水冲开，然后享用吧~（我也只有在空闲的时候才这样矫情。。。）

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2010-7-30 19:19

介个介个。。。。。玫瑰茄，水水颜色好看，味道酸，只有我这种古怪的人才会喜欢喝吧。。。这个没啥效果，喝着玩吧。

6 最不喜欢的---------康乃馨
据说能丰胸，效果完全看不到，味道也不会，泡的浓了会麻舌头。说到丰胸，木瓜酸奶还是挺有用的，但是遗传因素更强大啊！！555

等我成为人妻，要带着老公一起享受生活~~~~啦啦啦啦啦

那个消脂茶，我喝一次拉一次~~
我喝最多的还是和玫瑰的搭配。

普洱上火。。。。MM是不是弄错了，生普是冷的，熟普是温的。至于说便宜的没效果，我不知道指的是什么效果。我只知道我喝普洱瘦了十多斤。。。现在一直保持着。。。我喝的就是淘宝买的，很便宜，就是白菜价

   我今天也买了.. 金盏菊和金莲花 ... 我忘了有什么功效，姐姐你知道吗？

苦瓜茶我今天也有看到呃.. 还有迷迭香  

瓦咔咔、

几乎天天都泡玫瑰喝,,玫瑰+枸杞+桂圆
还买了柠檬片,,不过苦苦的,,没泡过几次

是要怎么泡阿
和茶叶一起吗

至今喝了菊花  为了去火啊

荷叶可以用剪刀剪成小条

最近喝笨笨推荐的花茶，效果不是很明显。

番泻叶喝久了，就不会自己BB了~
而且那个很凉，老喝容易痛经。反正不是个好东西。

我喝的熟普，所以上火。生普的味道不喜欢。我喝的确是没有啥效果。。。

这个随意搭配，味道自己喜欢为主。

金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化

我要变漂亮！

最爱的茶 普洱和日照绿茶
当时妈妈给买的普洱，在银座，因为怕外面茶叶店里卖的不好，银座的普洱好像是分级的，包装不大一样，我没大注意都是妈妈买了直接给我 我们两个一起喝，喝普洱真的能减肥，反正我是有效果。
最近办公室就是喝鲜柠檬水或者就是菊花茶，防止上火啊
玫瑰是一年四季都必备的，不过听一个花茶老师说玫瑰和枸杞一起泡效果最好，而且玫瑰用80度的水泡，在焖一会，觉得很好  嘿嘿

引用:

原帖由 绛珠草 于 2010-7-30 20:28 发表
番泻叶喝久了，就不会自己BB了~
而且那个很凉，老喝容易痛经。反正不是个好东西。

同意 我认识的那个花茶老师就是这样说的

我记得好像有个是利尿健肾的

普洱能不能减肥，我还没有具体数字来证明，不过通大大的效果是肯定的……如果我晚上7点吃了火锅，马上浓浓的泡一杯普洱，喝下去很刮油，很多次还能在睡觉前排个毒……我妈就说我是马后炮，事后补救……

苦瓜也是性寒的，除了夏天，其他季节女生也不要多吃

最近再试着喝枸杞菊花茶，可以治眼睛滴。。。。

我想喝洋甘菊，据说那个对胃好（从杂志上看到的）~~

一个都没喝过，准备有时间试一下。
有没有刻意去黄祛斑美白的好东西呢？？
坐等各位高人指点。

荷叶、玫瑰、洋甘菊、决明子、山楂和洛神花。

= =这个是我现在正在喝的减肥花茶的说。。

我和楼主一样，稀饭玫瑰茄的味道。酸酸甜甜的。
我现在在喝的花茶是：玫瑰，玫瑰茄，菊花，桃花，决明子，大麦茶。我每次都是一次性全部泡的。都不知道有没有冲突。

[ 本帖最后由 爱哭贝儿 于 2010-7-30 22:59 编辑 ]

我比较专一，就喝玫瑰和薰衣草，打算把这两种喝完了再买桃花和桂花。但三大包不知道要什么时候才能喝完。。。