范晓萱有首歌，失控的胖子，我觉得自己就是个失控的胖子。
试过很多方法减肥，对我有效果的少之又少，基本只有运动这一个办法，但自从去年膝关节手术后我就不能靠跑步或剧烈运动减肥了，我只好节食，可是我发现自己吃得少也瘦不下来，真的。。。
很多办法都试过了，体重依然是顽固的，我该怎么办。。。
我是个猪头。。。

我最近也胖了，也想靠节食来减肥，但是控制不住自己的食欲。现在天天喝茶，希望能瘦一点点，感觉减肥是循序渐进的，慢慢来吧，太急进的减肥方法反而对身体不好。

心情不爽，让我发泄下吧

单纯节食肯定不行的，新陈代谢变慢也不会瘦的。可以试试温和的运动 也不是所有运动都剧烈啊

要不然吃减肥药吧  之前不是有mm说什么小猫思想的减肥药吗。我看的都挺心动的，不过最后还是没买，因为体重还凑合 。lz实在不行干脆考虑下减肥药，太胖了对身体也不好

我对减肥就不报希望，胖就胖瘦就瘦吧

好像吃减肥食物有效果哦，我也没试过，不过减肥不是件容易的事，要坚持~~

真的很想瘦的话可以吃减肥药，不放心的话可以吃个1个月左右去医院检查看看有没问题

老是反反复复，瘦了又在胖，我咋就禁不起诱惑呢！美食啊！我的胃啊！

想减肥就是要运动，节食/减肥药都不明智，我现在终于相信了
而且，吃减肥药很伤胃，嘴巴里味道也不好，而且口干，好难受