喝水对皮肤好啊，网上普遍的说法是一天8杯水共2L，我大概算了下我1天起码喝3L水，睡的晚的话要喝更多了，据说喝太多水也不好。我一直觉得我喝的水不多啊，居然还是有3L。姐姐妹妹你们一天喝多少水呢？
不知道这个话题该发在哪个版块。。。

想喝就喝吧·····

喝太多了要水中毒的

我就是个水桶。。。

LL提醒我，该去喝水了~

我也起码3L~~~~~特别爱晚上喝~感觉总是渴........早上起来眼都是有点肿的

喜欢泡东西，普洱啊- -或者花草茶，每天喝一热水瓶。。

喝太多水对膀胱不好吧 。。。

引用:

原帖由 物悲 于 2010-8-29 17:07 发表
喝太多了要水中毒的

不是吧？有科学依据的？？？？？？？？？？

每天喝很多不知道喝多少L 没算过，每天差不多三大壶

会水肿吧
而且上厕所也多
喝水过多确实会中毒
会带走身体的盐分和矿物质
学过化学都知道水是万能溶剂
呃，最好在喝水的时候补充一点盐分
如果是摄入的盐分比较多，例如沿海地区的话应该不用

热天基本上喝得三四杯水。冷天的话一天都喝不上一杯水。呵呵。。

渴了就喝

600ml的杯子差不多每天5-6吧

    我是水桶。
1.5L的水一上午就喝完鸟，后来想想挺恐怖的，那么大瓶…   

没有算过。冬天嘛我可以一天不喝哈

貌似晚上喝太多水会水肿？

虽然知道喝多了不好，就是喝个3L水我还是口渴