兔兔喊了一个暑假的减肥，最终放弃，那些可恶的死党，总是勾引我去吃大餐，于是每次减肥两天猛吃一天，这肥还是人减的吗 于是索性就放弃了，继续进入我的美食大怀抱


废话不多说了，喜欢吃这种日式奶酥了，有姐妹们喜欢的吗？

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2010-9-10 10:14

因为喜欢吃，兔兔还区搜索发现一些美食高手都是自己做的，兔兔上教程吧，达人们可以动手做做，我不会，在学校也没工具

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2010-9-10 10:14

用料：

黄油80g，糖粉50g，糖20g，牛奶60g，低粉180g，奶粉20g，花生碎40g，盐1g

做法：
1、烤熟的花生去皮装进保鲜袋，用擀面杖擀碎，不要擀成粉哈，小颗粒就好；
2、黄油软化后加糖粉打发；
3、加入花生碎、牛奶、奶粉、糖、盐搅拌均匀；
4、筛入低粉，用手抓成团，再放面板上滚成圆柱形的长条，把长条装入保鲜袋，放冰箱冷冻30分钟；
5、将变硬的长条取出，用刀切成厚约0.5cm的小圆片，放入烤盘；
6、烤箱预热180度，烤盘放烤箱中层，烤15分钟左右，出炉后放凉食用。  

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2010-9-10 10:14

这些美食达人，做的漂亮，拍的也好漂亮，太有食欲了

减肥任重道远
这种奶酥没吃过
吃过其他牌子的日式奶酥

吃过这个。不是很喜欢，对于我来说太甜。

一看材料就是长胖的东西，其实我一点也不喜欢甜食，至于胖，应该是遗传的原因，哎

为什么我会觉得很腻。。。
暑假严格控制饮食瘦了17斤的某人飘过~~

LS的话应该对LL有所触动，呵呵

自己可以做哦，我要我妈做做看

这些美食达人，做的漂亮，拍的也好漂亮，太有食欲了

买过一次··· 不喜欢吃····

         不过蛋糕店里面卖的还是很好吃的·

减肥的就还是不吃的好。

这个吧~~~我经常抱两包这个奶酥回去吃~~~~

吃过这个 华美的 腰果和花生的口味 腰果的更好吃些 不过真的好甜啊
我一向对饼干 面包 点心这些面食没抵抗的 减肥任重道远啊