我绝对是一个超级懒人,平时也不爱怎么保养,最多就是洗完脸后随随便便往脸上涂点保湿霜完事,但是随着秋冬季的到来,我发现皮肤越来越差,不得不想点办法来挽救下自己。
周围环境的恶化,弄得我们的皮肤越来越脆弱.,我不想皮肤像秋风下的落叶，又干又枯，都不好意思见人了……想一想都觉得很可怕，人就是这样慢慢老起来的，秋冬季对皮肤来说是个一等一的冷酷杀手……

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2010-9-21 09:32

进入秋冬季，人的肌肤会发生很大的变化，首先就是原本滋润细腻的皮肤开始变得有些粗糙，严重的有脱皮现象出现。这时的肌肤就像久旱的田地急需水分的补充。

中国传统医学认为，秋季气候过于干燥，最易损伤人体的津液，此时如果不注意保养，角质层出现“缺水”症状，皮肤变得干燥、粗糙、甚至出现缺水性的皱纹。因此秋天尤其需要水的滋润。

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2010-9-21 09:32

现在就来说一说我的几个还算有效的懒招吧：

首先

多喝水!这可是个最天然的保湿方法了。大家可不要小瞧哦。

这是最直接的补水方法。照这个大杯子喝几大杯，一天的水就够了。

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2010-9-21 09:32

其次

每次在洗完脸后立马拍上化妆水，能使皮肤内的含水量瞬间提高。可以选用一些保湿配方的滋润型乳液或化妆水，白天如果感到干燥，可以用喷雾型化妆水喷洒或者直接喷矿泉水。

我的自制爽肤水，看起来还不错吧。哈哈！

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2010-9-21 09:32

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2010-9-21 11:22

这是喷化妆水或者矿泉水的喷壶，这个随时补水效果不错哦！哈哈

一个星期做两次补水面膜，这样效果不是一般地好，特别皮肤看起来水当当。

我现在用的是汉草萱清一款莹肌如玉面膜，

不但能加倍补水，还可以收缩毛孔，很强大！哈哈，这个汉草萱清是个纯中药的品牌,不得不说这个比洋货都好用。价钱又实惠，又特别适合中国人的肤质。我去他家转了转，发现不少产品都很适合我这样的懒人。最让我心水的是纯中草药的，对皮肤没有任何副作用，真是挖着个大宝贝，哈哈哈

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2010-9-21 11:22

保湿滋润的乳液，我现在用的是大宝，哈哈，大家应该都认识吧。

感觉挺好用的。又适合我的皮肤，之前用过很多其它的，大品牌的洋货也有，后来都没用了。又跑回来用它。简单就是美好！

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2010-9-21 09:32

除了要注重外面补水之外，最好每天唱些蜂蜜水。可以

内外滋补，才是真正的养肤之道！！！

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2010-9-21 09:32

这一瓶快被我喝完了，其实我也经常忘纪喝，像这瓶都喝了好几个月了！呵呵。真的很懒！大家可不要学我。

还忘了最后一点，多吃些水果，这也很重要，这个我是不会忘滴，因为从小就最爱吃水果。

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2010-9-21 09:32

以上就是我这个懒人的超级简单又实用的秋冬补水方法。在这里与大家分享，希望大家都能在干燥的秋冬季保持滋润水嫩的肌肤。

[ 本帖最后由 gudianqinyun 于 2010-9-21 11:43 编辑 ]

很简单的懒人。呵呵

感谢分享

= =||||呵呵~~...

确实很简单。

引用:

原帖由 SUSHIJ 于 2010-9-21 10:21 发表
感谢分享

不谢不谢，分享是一件快乐滴事情！

引用:

原帖由 水幽幽 于 2010-9-21 10:49 发表
确实很简单。

哈哈，因为我是个超级大懒人！所以就想找个最简单的方法

不让自己老太快，嘿嘿

不错

果然是超简单的方法啊

虽然方法超级简单，但真的非常实用，哈哈！

挺不错的呀  爽肤水用什么自制呢？？

俺也是懒人！要向你学习呀！

引用:

原帖由 灵心 于 2010-9-21 11:27 发表
挺不错的呀  爽肤水用什么自制呢？？

呵呵,我的爽肤水是用生菜汁做滴!主要是用其它的水水都有洒精,我的皮肤不习惯,

就只好自己做个蔬菜滴，还很清爽，哈哈！

哈哈，这帖就是为咱们懒人谋福利滴！

又简单又省钱又天然，真是再好不过了！

俺觉着做千家丝瓜水膜就很省事啊，而且也很补水

嘿嘿,那个俺没用过!

等以后有机会用了再说!

[ 本帖最后由 gudianqinyun 于 2010-9-21 11:40 编辑 ]

我也懒的，我除了早晚洗脸擦点护肤品就不管了，我最喜欢睡眠面膜，之前的本草白茶快见底了，有机会去试试你说的那个汉草的，不过我在无锡好像没见过哇

不出门的话  我早上不洗脸

生菜汁 怎么做捏 能说说具体过程不
很想自己试试呢

引用:

原帖由 砚墨无色 于 2010-9-21 11:49 发表
我也懒的，我除了早晚洗脸擦点护肤品就不管了，我最喜欢睡眠面膜，之前的本草白茶快见底了，有机会去试试你说的那个汉草的，不过我在无锡好像没见过哇 ...

我也是偶然在淘宝上淘到的宝贝，嘿嘿，那个汉草萱清的那个配方我超级喜欢，


成份：白芨，白蔹，白附子，白芷，白蒺藜，千叶玫瑰花粉之类的，最心水的


就是它温和，无刺激啦，我的皮肤也敏感，我连爽肤的水水有酒精都用起来不舒


服。用它家的居然感觉很好，哈哈哈，我太高兴了！

俺也经常这样干，嘿嘿，实在是太懒了！

不过是不是经常早上不洗脸也不好呢？

所以我以后还是勤快些好了！

嘿嘿，其实制作方法也超简单啦，

就是买来大概100克生菜，然后洗干净，

在淡盐水里泡上一段时间，我个人认为这

是消毒加去除农药残留，呵呵！

最后换上新水，煮个大概5分钟，把生菜捞出来，

（其实我的是忘了把生菜捞出来了，一直等到水凉了，才想起来生菜还在里面，嘿嘿，
很乌龙 ）

等水凉了就成了，装进瓶子里，放冰霜，等用的时候拿出来就可以用了！

很不错的生活!!

简单朴实，很好啊~~皮肤嘛内调为主，外用其实都是其次的，好贴~~

是懒人的幸福生活，虽然平淡，但还不错！