之前对肌肤注重度不够，致使现在皮肤偏干，所以自从一个多月前开始涉及国货，平时都会花大量时间在补水程序上~~
我也知道生理期时，皮肤的耐受性会变差，这个时候往往事倍功半。。。
但看到镜子里脸色晦暗的自己，真是越看越心烦！！  



大家生理期时，是和我一样，减少了几道程序，还是会做些特别护理呢？

用的东东、手法、顺序和平时还是一样么？   大家一起来8吧！

平时洗完澡会做海藻+ 珍珠粉面膜，之后是丝瓜水纸膜，有时在洗澡时还会做个宫灯的啫哩面膜~~~
但是现在，我就洗完了，拍点迷奇的水，再是个二代美容蜜，就ok了~~  今天听到同事说迷奇太油，是老妈妈用的。。。超郁闷

1不要用厚重的霜，
2减少皮肤按摩以避免刺激。
3注意早晚的清洁特别是要多补水。
4在MC结束之后使用深层清洁。

[ 本帖最后由 ALICE1884 于 2009-4-7 23:29 编辑 ]

生理期别换新产品用。。

我会用最基本 最简单的东西 面膜之类的一概不碰

没啥特别的～和平时一样～就是深层滴清洁不敢做，去角质啥滴这几天都不做的～

另外就素要注意不要吃一些凉性滴，清热解毒滴食品～～我昨天百度了一下，发现好多东东不能吃滴说～8过看上面说是中医比较注意这些，西医认为是无所谓滴～～

引用:

原帖由 清水舞 于 2009-4-7 23:30 发表
没啥特别的～和平时一样～就是深层滴清洁不敢做，去角质啥滴这几天都不做的～

另外就素要注意不要吃一些凉性滴，清热解毒滴食品～～我昨天百度了一下，发现好多东东不能吃滴说～8过看上面说是中医比较注意这些，西医认为是无所谓滴～～ ...

这个其实和东西方人的体质不同有关。
中医讲就坐月子，月子里不能见冷风，不能见冷水。
可是在西方，生产之后医生就会端过来一杯冰水给你喝……

正在mc
感觉皮肤挺暗沉的 还干巴巴的 长了几个痘痘 心情也蛮烦躁的。
唉~
就是在用一些最基本的 然后泡泡纸膜 。

偶快到生理期滴时候几乎每天做丝瓜水面膜，因为觉得那个时侯皮肤真的很干，然后就是眼霜和面霜，就米了

生产之后喝冰水啊。。。西方人真是强悍。

好像生理期的时候不能做面膜。

我是用最简单的，水和霜就行了。

MC之前皮肤会有点小敏感，用的雅漾，但是很想找个国货来代替。大家推荐下吧。

平时可以多喝点玫瑰枸杞大枣一起泡的水，但是千万要记住啊，生理期的时候不能喝玫瑰。

为什么不能喝玫瑰

某次在搜狐的花窝里看到的，写了很长一串理由。所以我就记住了，平时喝，但是生理期坚决不能碰玫瑰。

总之就是，生理期的时候要像坐月子一样养自己。

生理期我脸色基本没有什么变化..
  可能是喝了2个月的玫瑰花茶的原因吧

玫瑰具有调节雌性荷尔蒙的作用,所以MC时候如果不痛经最好就别喝.

玫瑰活血嘛  所以久了会有影响
生理期 用来肌断食

洗脸－水，没了，有时再加霜，总之最简单的

我不吃水果不吃凉性的东东，多吃红糖活血的东东，这样肤色就可以保持不错，一吃凉的脸色就不好了

我都没注意过

MC的时候可以做做补水的面膜

这个帖子很有价值~~长期关注~

还有这么多讲究啊！！都8知呀~

从来没注意过这些。。。MC的时候除了不游泳什么都干。。。

引用:

原帖由 深白色幸福 于 2009-4-8 22:59 发表
从来没注意过这些。。。MC的时候除了不游泳什么都干。。。

握手。。。。。。明明知道会肚子疼我还是会吃下冰淇淋，现在已经改很多了。。。很克制了。。。。

引用:

原帖由 ALICE1884 于 2009-4-8 11:24 发表
玫瑰具有调节雌性荷尔蒙的作用,所以MC时候如果不痛经最好就别喝.

额。。我痛经超级厉害，散利痛都需要吃3片。。。   吃过益母草、红糖水，已经没什么效果了。。。
玫瑰。。。有用么？