上午去参加了上级部门的一个揭牌仪式，回来路上和同事约好了下午一起跑步
回去办公室后看了一篇名为“医患关系的人文分析”的文章
文章对病人心理的分析鞭辟入里
我印象最深刻的一句话是：他们感觉身体离自己越来越远。。。

下午下班后换好衣服到了集合的地点
一起的只有同事小杨和另一个朋友，可能是今天下毛毛雨的关系，听说平日人有5、6个，每周跑两次

刚一起步，他们两跑得很快
为了跟上他们，我费了大劲了
刚跑出不到一公里，就感觉脚抬不动了，因为去年底哮喘的关系，呼吸也很吃力
心里就开始挣扎了。。。
就这样，连跑带走，居然行了有10公里
这10公里下来，到了最后，竟然不累了

呵呵，确实有一种和身体久别重逢的感觉，这么多年来，总感觉身体更多的是一种精神上的负担
好不容易又找回来了


今天还记下了一句话，放纵自己的人，最大的损失是生活，最可拍的损失是理想
善待自己的身体，乐活到老！

[ 本帖最后由 romemistake 于 2009-4-9 20:00 编辑 ]

10公里

你有哮喘，那一定要多注意身体，能边走边跑这么长的距离真厉害，我很久也没运动了，怀念那种很类但头脑又很清醒的感觉

话说累到一定的极点之后就不会觉得累了

最后那几句话说得好

我们公司的女同事·基本上·利用中午两个小时休息时间会去健身房·

打死也跑不了那么远。

呵呵，同事小杨是当兵出身的，当过5年警察。
中途也以为自己快死了
总算挺过来了
刚洗过澡出来，舒服呃

明天要酸痛了吧？

罗马厉害啊。。。
坚持才是正道~~

引用:

原帖由 shark 于 2009-4-9 21:31 发表
明天要酸痛了吧？

怕是要痛上一周才能恢复了

引用:

原帖由 mi小米阿米 于 2009-4-9 21:57 发表
罗马厉害啊。。。
坚持才是正道~~

嗯！经过今天，我已经下决心要坚持下来了！！
真正厉害的是我同事啊，一路都是他在带我

放纵自己的人，最大的损失是生活，最可拍的损失是理想
善待自己的身体，乐活到老！

很有哲理的一句话，记下了