腿太粗了，典型的萝卜腿，

据说现在刮痧减肥很流行，就是不知道有没有效。

有没有mm试过的，说说感觉怎么样啊

我来告诉你吧。呵呵。之前试过的，刚开始效果很明显。我是用梳子刮的，油是过期的屈臣氏茶花油。效果如何呢。有次我妈妈惊呼，两条腿，怎么差别这么大。刚刚刮完的腿，明显很瘦。
  后来由于来例假，就停了几天，立刻打回原形，再后来懒了很多，没有刮了。腿是一天比一天粗。前段时间恢复刮痧，结果可能是换了把梳子，挂了很久，基本没有任何明显效果

刮时很有效。。不坚持立马打回原形。。

MM 听我的 一定要坚持 这个方法是长效的 开始看不出什么效果 我放假回家 正好家里有刮痧板 就开始刮了 每天一集美剧 四十分钟左右 正好够我刮完 呵呵 我是动作很慢的那种 然后就睡了 一边刮一边看 也不无聊

然后过了一个月左右 我妈说我腿瘦了 我当然不相信她啦 哎呀 我怕她是安慰我的嘛 结果有一次穿了一条很早以前买的裤子 就发现真的松了 运动的那种七分裤 没有弹性 然后我才看出刮痧的效果 中途也是来了例假 停了一次 回家两个月吧 一直都在坚持 然后回了学校 吼吼 发现穿上在学校的牛仔裤也宽了一点呢 不过牛仔裤是有弹性的 也没那么精确了 说不定我回家途中它不敌潮湿闷热的气候变肥了也说不定 （哎 我的本本就不敌潮湿闷热的气候一个键不好使了 不提了）

总之 是有效果的 你要坚持 不要想着天天去量 就当是一项健身活动 每天休息的时候就做了 突然有一天 你会发现效果 就跟走在每天必经的路上捡到钱一样 你想你要是天天盯着地上 那多累啊 但是你只要坚持走 总会捡到钱的 这什么烂比喻。。。。
ps.有同学用网上买的精油来按摩 还搭配了摩羯刷 她是按小腿 告诉我每天按完 就会减一厘米 但是第二天早上就又恢复了 后来没坚持 就没后文了 如果天天坚持 应该也是会有效果的吧

反弹很讨厌类

谢谢哈～很好的参考，我决定去试试