教大家喝对皮肤好的茶(更新)
这两种茶小妖自己一直叫唤喝差不多有一个月成果已经有出现咯
第一种 蜂蜜+菊花+茶叶
不用很名贵的茶叶 差不多和菊花是1:1 然后加点蜂蜜 蜂蜜是看自己喜好啦 不爱甜的可以少加
会这样喝是因为听妈妈说她同事一直在咳嗽什么的 喉咙不好 吃什么药都没用 和这个茶有喝好 正好自己咳嗽是好了但是很奇怪一直觉得喉咙不舒服
小妖本来自己喝茶是从记事起就和到现在 然后菊花是降火的好东西
有阵子看大家都说蜂蜜水好 但是单喝真的不喜欢那个味道
就结合在一起 味道还不错的凹
有mm说可以加枸杞 一开始加过 可是觉得加进去太甜了就放弃了
第二种是玫瑰加蜂蜜
玫瑰美容就不用多说了..但是她自己本身味道很淡 而且有点酸酸的
所以啦 也是加甜的蜂蜜
这个比例就按自己口味调 喜欢酸的就多加玫瑰 喜欢甜的就多加蜂蜜
而且听说长期和玫瑰茶出的汗也会香香的.啊哈哈
第三种 干柠檬片+蜂蜜
这个夏天喝超好的 柠檬水减肥的
但是单喝我觉得苦苦的..因为是干柠檬片 味道不咋地
于是就加进去点蜂蜜
我是那家里那种最大的玻璃瓶
大概1L左右
放了差不多8-10片柠檬干 和三勺半的蜂蜜 这样对我是刚刚好啦
[ 本帖最后由 小妖 于 2009-7-1 22:52 编辑 ]
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