广州那边湿毒好大的说......
还是养养肝脏,让肝脏能够加紧代谢毒素先,尽量8要吃海鲜,那都是助长湿毒的
另外多吃薏仁、山药、绿豆、白萝卜、糙米和各种应季的蔬菜水果,粗粮啊粗粮,宝贝哇!!!
薏仁利湿,山药健脾,绿豆养肝,白萝卜润肺,糙米养颜,食疗才是真的关键哟。
如果下狠心吃素、吃粗粮,只要一个月,恁就会爱上自己的皮肤了。
在这期间呢(我只说我用过的),推荐温和不刺激的:
洗面奶——早-大宝姜花洗面奶10米 晚-肤美灵黄胖子5米
水——简单的千纤草丝瓜水15米,直接用农夫山泉1.2米也可以(原谅我这里要扯一下——话说很多大牌不就是兑了点什么欧洲偏远地区的山泉水么?山泉水哪里都有,非要欧洲某小镇某山区的值钱?我家凤凰山上泉水流了好几百年了,从来不要钱)。
乳液——宫灯杏仁蜜2米
面霜——片仔癀珍珠膏的话,你八成会爆豆,还是先用春娟黄芪霜2米或者美加净银耳珍珠霜10米之类成分简单又温和、还很养肤的东东算了,宝宝霜不推荐,熟龄皮肤不够用。
眼霜——大宝眼袋霜9米或新面孔金眼霜13米
面膜——宫灯面膜足够了,偶尔做个水膜,补补水吧,虽然说广州蛮潮湿的,但是跟皮肤里的水分还是两码子事。
防晒或隔离——很重要,但是很多都是化学成分,怎么办内......用宫灯的防晒隔离乳吧,8米,无润色效果。
彩妆一个月以后再来给你推荐吧,因为你现在本身没有一个好气色,用BB或粉底什么的又太伤皮肤,but,你要是实在忍不住想化妆,推荐用天然的美康散粉做蜜粉、紫罗兰沉香粉做胭脂、天姿遮盖霜做遮瑕膏——这三个成分很天然,不会堵塞毛孔伤害皮肤,但是也不会有太多提升气色的效果,要三思哦。
另外,睫毛膏推荐火烈鸟和查明一猫最老款的,唇彩用霞飞的就很不错,美人鱼眼线液很温和不脱妆,多练习下就会用了——这些东西皮肤不好也不碍事,一样可以用。
眼影我用的少,现在用霞飞的,觉得适合淡妆,而且还算温和无害,恁也可以试试。
最后,卸妆油隆重登场——百雀羚甘油一号。
每一款东东的详细用法坛子里很多帖子里头都有讲,我这个推荐仅供参考哈。
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本帖最后由 zj98990 于 2010-4-7 09:53 编辑 ]