写写我的护肤经历吧
现在回想一下自己皮肤变差的原因
哎，回想自己以前大学之前的皮肤，真是怀念啊
来福建上大学以后，一是气候不适应，内在调理没有做好，生活作息不规律，每天不是上网就是睡觉，根本没有护肤，睡觉很晚，还吃泡面。。。。，导致内分泌失调，后来额头那痘长的啊，绝对是惨不忍睹，是个人都看不下去啊
后来去医院没有治好，涂了维A软膏，后来去美容院治好了，就是把痘挤出来，涂了点膏膏，没挤几次就好了，后来就等痘印自己消了，额头的皮肤还是受损了，去美容院真的很恐怖，美容师会一直向你推销东西，我之前买祛痘膏的时候买了个去死皮膏，后来用的比较多，导致自己角质层比较薄，出现了红血丝。
后来要护肤，用妮维雅的粉色爽肤水，T区和鼻翼两侧的脸颊一直红红的，有痘
后来停用了，脸上冒了很多东西，慢慢的痘就消了，脸也不红了
不用护肤品一段时间，皮肤变好了
后来用契尔氏的黄瓜水，还是太滋养了，容易堵，我发现皮肤薄的皮肤真的很难保养，不用容易缺水，用了容易营养过剩，堵塞，所以我现在转向了国货，用片仔癀珍珠膏一段时间，皮肤调理的好一点了，我发现自己什么都不用的时候脸上什么都不会起，皮肤挺好的，但是又不能不用，怕皮肤缺水。
其实我是学化工的，知道护肤品是怎么做出来，都是化学物质，再天然的也含有化学物质，我们的系主任说过这样的话，护肤品就是一个美丽的梦想，让你用到不得不用
但是，我们要不要用呢，这个问题我也怀疑过，首先我们要明白一点，我们能从护肤品里面获得什么，用了不合适的东西会让皮肤变差，就像我不用护肤品皮肤会很好，为什么用了长痘、起封闭性粉刺还用呢
其实，皮肤的好坏，6分甚至7分靠天生，但是后天不加保护，肆意挥霍的话，就像以前的我，惨不忍睹啊
皮肤的好坏其实跟自身的体质、新陈代谢很有关系，我的体质偏寒，所以新陈代谢比较慢，比较容易出一些皮肤问题
大家都说皮肤要排毒，其实怎么排毒最有效呢，要多喝水、保持BB的顺畅，血液里毒素少了，脸上怎么会堆积毒素呢，然后很重要的是运动，流汗，流汗可以排除毒素，这是最基本的生物常识。
那护肤品可以给我们什么呢，其实我觉得最重要的是保护：防止水分流失、保护皮肤免受紫外线的损害，所以找到适合自己的保湿乳液，防晒、隔离等比较重要，我现在的皮肤，涂爽肤的话会油，堵毛孔，所以水就主要做水膜了。
多的真不好奢望了，美白、祛斑只是一时的，去皱的话除非是缺水的假性皱纹，效果很好的，多含激素，一时的，停用后很容易反复
皮肤需要的营养，怎样补充最重要呢，我觉得是吃，皮肤是由细胞组成的，营养是靠血液供给给细胞的
所以建议姐妹们把关注护肤品的精力多分一些给运动和养生吧，你会发现，养生做的好的人再老也不容易长斑、不容易衰老
但是有一点就是化妆后就真的要护肤了，我就喜爱化妆，所以多了些麻烦事
化妆后要做好清洁和补水保湿的工作了，因为化妆品会让皮肤变干
我想说的暂时就这些了，自己的感想，希望对JMS有帮助
早睡很重要，排毒啊，护肤品不要频繁换，坚持用一种看看效果，频繁换对皮肤有刺激的。
[ 本帖最后由 babycai 于 2010-5-31 23:32 编辑 ]
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