‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

[健康养生] 超简单快捷暖胃舒眠养生宵夜（不是标题党）

骨灰腐

郎中 Rank: 4

肤质
混合偏干 
地区
广西 
楼主 发表于 2010-3-1 23:35  只看该作者

超简单快捷暖胃舒眠养生宵夜（不是标题党）

主材料：糯米甜酒、鸡蛋一颗
其他材料：红枣5颗或一小撮核桃或几片百合或一小勺黑芝麻……（自己喜欢吃的一些天然养生小食或坚果，女性红枣桂圆为佳，坚果不要放多，毕竟晚上了，坚果还是有些油性的）
鸡蛋选小颗的红壳土鸡蛋比较好，开了放进一小碗里（碗得是没有金边的瓷碗或者玻璃碗），稍微打匀，依个人口味或多或少放入甜酒，加入少许水搅匀（不能太满，碗得留下空间，鸡蛋吸水受热会发）放入红枣（或其他），入微波炉高火两分钟搞掂……
超简单，偶经常上网深夜，肚子饿又不想开伙，在翻冰箱的情况下诞生此法，因为是甜酒所以不需要放糖，口感很不错，比较温养，熬夜的MM可以用哦~比越喝越饿的茶跟伤身的咖啡要好，添加的材料还可以变换花样，因地制宜（冰箱里有啥就放啥）。甜酒选有些酸味的口感最好，可生津。MM最好注意些，市面上有些甜酒糖分过高，太甜的那些可不好……
那啥…………偶其实很嘴馋，简易宵夜大法不止一种哦~
本帖最近评分记录
  • liyige3 金钱 +2 太实用了 2010-3-2 12:41
  • jophy 金钱 +2 简单实用啊：） 2010-3-2 08:45

TOP

缨子

侍郎 Rank: 5Rank: 5

肤质
混合偏干 
地区
福建 
沙发 发表于 2010-3-2 08:28  只看该作者
让我想起了酒酿蛋，很补的，小朋友尿床的话，一吃就好，还有女生身子骨比较虚的也可以吃~~糯米酒真是好东西啊~~~

TOP

jophy

大懒

超级版主 Rank: 8Rank: 8

厦门之行无限期拖延。。 ...

肤质
混合偏干 
地区
浙江 
板凳 发表于 2010-3-2 08:45  只看该作者
糯米甜酒  喜欢啦
我晕了

TOP

小仙女宝贝

永远不长大的小仙女

尚书 Rank: 6Rank: 6

肤质
混合性 
地区
广东 
地板 发表于 2010-3-2 09:14  只看该作者
空腹喝酒酿会难受哦···
愿我有生之年，得以君临天下，后宫美男三千

TOP

云裳

琳琳

郎中 Rank: 4

小股神

肤质
混合偏干 
地区
辽宁 
5楼 发表于 2010-3-2 12:34  只看该作者
冲着养生这俩字儿进来滴
南方甜酒这么好喝？怎么我买到的都是酸酸滴？
做啦职业股民啦！

TOP

liyige3

豆子

版主 Rank: 7Rank: 7Rank: 7

我果然还是O饭啊

肤质
混合偏油 
地区
海外 
6楼 发表于 2010-3-2 12:41  只看该作者
正好有一瓶酒糟放在冰箱好久了懒得吃。。。
我要努力赚钱，然后让别人来傍我这个大款…

TOP

月巴女未

阿Yen/肥yen

侍郎 Rank: 5Rank: 5

肤质
混合偏油 
地区
广东 
7楼 发表于 2010-3-2 12:49  只看该作者
我觉得酒酿味道不错。。。。口感就。。。。。
不过LZ介绍的宵夜对女生挺有益的~~~~~~

TOP

月影空

郎中 Rank: 4

肤质
混合偏油 
地区
广西 
8楼 发表于 2010-3-3 15:40  只看该作者
我在湖南台的百科全说里看过有一个养生专家也说，这个方子养胃，对女性挺的，要是胃不好的姐妹们可以试试
白马啊…你死去哪了！是不是你把王子弄丢了不敢来见我了。

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题