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[健康养生] 你一天喝几L水

woshi157

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楼主 发表于 2010-8-29 16:37  只看该作者

你一天喝几L水

喝水对皮肤好啊，网上普遍的说法是一天8杯水共2L，我大概算了下我1天起码喝3L水，睡的晚的话要喝更多了，据说喝太多水也不好。我一直觉得我喝的水不多啊，居然还是有3L。姐姐妹妹你们一天喝多少水呢？
不知道这个话题该发在哪个版块。。。

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花苗苗

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沙发 发表于 2010-8-29 16:43  只看该作者
想喝就喝吧·····

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物悲

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板凳 发表于 2010-8-29 17:07  只看该作者
喝太多了要水中毒的

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elves鱼

小虎牙

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我爱王先生~~

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海南 
地板 发表于 2010-8-29 17:40  只看该作者
我就是个水桶。。。
待到天晴花已老，不如携手雨中看。

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fish宝宝

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5楼 发表于 2010-8-29 17:56  只看该作者
LL提醒我，该去喝水了~

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磨瓜

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睡神..RP天天爆发

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6楼 发表于 2010-8-29 18:36  只看该作者
我也起码3L~~~~~特别爱晚上喝~感觉总是渴........早上起来眼都是有点肿的

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紫月

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7楼 发表于 2010-8-29 20:40  只看该作者
喜欢泡东西，普洱啊- -或者花草茶，每天喝一热水瓶。。

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检阅你的爱

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8楼 发表于 2010-8-29 20:51  只看该作者
喝太多水对膀胱不好吧 。。。

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tongbaoli

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9楼 发表于 2010-8-29 22:01  只看该作者
引用:
原帖由 物悲 于 2010-8-29 17:07 发表
喝太多了要水中毒的
不是吧？有科学依据的？？？？？？？？？？

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jophy

大懒

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厦门之行无限期拖延。。 ...

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10楼 发表于 2010-8-30 07:42  只看该作者
每天喝很多不知道喝多少L 没算过，每天差不多三大壶
我晕了

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牙牙刷刷

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11楼 发表于 2010-8-30 08:45  只看该作者
会水肿吧
而且上厕所也多
喝水过多确实会中毒
会带走身体的盐分和矿物质
学过化学都知道水是万能溶剂
呃，最好在喝水的时候补充一点盐分
如果是摄入的盐分比较多，例如沿海地区的话应该不用

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叶子2010

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12楼 发表于 2010-8-30 08:59  只看该作者
热天基本上喝得三四杯水。冷天的话一天都喝不上一杯水。呵呵。。

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猪宝宝

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13楼 发表于 2010-8-30 09:29  只看该作者
渴了就喝

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亦非

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14楼 发表于 2010-8-30 11:36  只看该作者
600ml的杯子差不多每天5-6吧
花开一时，草长一世。

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蜗牛破了壳

蜗牛

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偏执狂。

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15楼 发表于 2010-8-30 14:11  只看该作者
    我是水桶。
1.5L的水一上午就喝完鸟，后来想想挺恐怖的，那么大瓶…   
我将自己种进花盆，假装是一朵花。

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Sugarbaby

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16楼 发表于 2010-8-30 20:33  只看该作者
没有算过。冬天嘛我可以一天不喝哈

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红眼圈儿

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17楼 发表于 2010-8-30 20:45  只看该作者
貌似晚上喝太多水会水肿？

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woshi157

侍郎 Rank: 5Rank: 5

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18楼 发表于 2010-8-31 20:31  只看该作者
虽然知道喝多了不好，就是喝个3L水我还是口渴

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